[過去ﾛｸﾞ] 漢方薬（メンタルヘルス板用）Part7 (1002ﾚｽ)
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416(1): 09/19(木)18:16 ID:9s6y7qcK(5/8) AAS
>>415
俺はお菓子とかはやめた方がいいってこと言われてストップしてるよ
胃が悪いならやめるべきと言われた
日中麦茶で凌いでる
手持ちのお金を全部貯金箱に入れてる
417(1): 09/19(木)20:25 ID:D/3vuo7o(4/7) AAS
>>416
ちょっと気になってたんだけど．麦茶で凌いでるっていうのは、お菓子を食べたい衝動を麦茶で凌いでるって事？
私は胃が悪い時に限ってやたらと、甘いもの食べたくなる。
あと。かなり昔わ、鈴木その子という料理研究家？が．ご飯を食べてダイエットみたいな本を出してたよ。ごはんをキッチリ食べて、おかずは油抜き。
あぶらの入ってないものならおやつオッケー。
饅頭とか大福。
でも、かなり偏ってる。今の時代ではないや。
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