パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ180 (サイン爺出禁) (784ﾚｽ)
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171(1): 09/11(水)21:33 ID:yPOWtM8/0(1/2) AAS
セルトラリンもレクサプロも肝心な時(長めの外出)に全然効果を発揮しないし意味なさすぎ
172: 09/11(水)22:01 ID:RXEe6gdO0(3/4) AAS
>>171
数ヶ月飲み続けてぼんやり効果出始めた
SSRI即効性ないしミリ数少ないのでは
173(1): 09/11(水)22:50 ID:yPOWtM8/0(2/2) AAS
そうですね、半錠しか飲んでなかった
でもスルピリドも2回飲まされてるし薬漬けの毎日
ちゃんと飲んでもぼんやり効果って…
174: 09/11(水)23:12 ID:JsGeAWbl0(1) AAS
てす
175: 09/11(水)23:19 ID:RXEe6gdO0(4/4) AAS
>>173
ぼんやりでも不安発作と予期不安ほとんどない
行動療法繰り返しながら外出の範囲広げていけた
合う薬見つかるといいですね
176: 09/12(木)08:46 ID:NfmyZri20(1) AAS
発作来そうな時はあえて息を限界まで止めてみ？
楽になるよ
177: 09/12(木)22:26 ID:w3aKlD1j0(1) AAS
呼吸法とかいろいろあるけどいざという時役に立たない。
とにかくその場から逃げることしか眼中にない
178: 09/12(木)23:12 ID:ZfNu5cVH0(1) AAS
発作の時は何かする余裕もない
余計な事して火に油を注ぐことになりかねない
対処療法で上手く行くくらいそんな大したこともない
大人しくおさまるまで時が経つのを待つだけ
何もしようがない
179: 09/12(木)23:28 ID:lhYAsxno0(1) AAS
発作が起きたら抗不安薬だね
「これを服用しても治らなかったら死ぬんだろうな…」という恐怖を乗り越える必要があるけど
180: 09/13(金)07:19 ID:q1fF0WCT0(1) AAS
1週間後に心療内科の診察だわ、高いのが
他に前立腺で泌尿器科、肛門で肛門科、血圧で内科、そこに回転めまいで耳鼻科が
病院代に金を持っていかれ食費に金がまわらない、みじめ
こうなるなよ
181: 09/13(金)09:02 ID:EJIY1nXC0(1/2) AAS
今日は何もないのに朝から不安だ
発作が起きたら死の恐怖に苛まれる
182: 09/13(金)10:54 ID:rlfcPW780(1) AAS
昔頓服でワイパックスを出してもらっていて、よく効くんだけど飲むと30分くらいで高頻度で悪寒と震えが来るのでそれを我慢して飲んでいた
しかしある時その悪寒と震えを引き金に特大の発作を起こしてしまって以来怖くてワイパックスが飲めない
今はアルプラゾラムを頓服にもらっているが効き目より眠気と怠さが強くてワイパックスの効き心地が恋しい
ジェネリックのロラゼパムなら大丈夫とかだったりしないかな
183: 09/13(金)11:25 ID:TR6235e30(1) AAS
明日は予定がある
そのことが不安でたまらない
今からこれでは、明日どうなるんだろうか
184(1): 09/13(金)11:44 ID:uvEb7NLK0(1/2) AAS
リーゼという抗不安薬をもらってるがとても弱いと言われてる
これいざという時に効くんだろうか
まだ我慢して飲んだことがないというか飲まないのが当たり前になりヤバい時は持ってる事すら思い出さない
185: 09/13(金)11:49 ID:XSPT/ZJ/0(1) AAS
イザと言う時は何飲んでも効かないから気にするな
しかも頓服と言いながら経口摂取だと効くまでに最低でも30分は掛かるから全く役に立たない
発作なんか15分で落ち着くし
186(4): 09/13(金)12:14 ID:JzFlicy40(1/2) AAS
発作起きると気絶するよね。起きたら漏れてるし
せめて意識あればいいのにね
187: 09/13(金)13:54 ID:EJIY1nXC0(2/2) AAS
ここ見ると同じ病状の仲間がいて安心する
自分だけじゃないって
今週最後のレキソタン飲んで落ち着いた
次貰うのは月曜日
188(2): 09/13(金)14:13 ID:OAU6oSpY0(1) AAS
>>186
さすがにそれは別の病気を疑った方がいいと思います
189: 09/13(金)14:56 ID:qgjPcLX+0(1/3) AAS
夜中に夢精してその後動機止まらんかった
パニック障害だと射精するだけでも一苦労
190(3): 09/13(金)15:32 ID:FeyAb8Tf0(1/4) AAS
>>6だけどまだ初心の予約の勇気が出ない
行こうと思った病院が基本週1しか新規の受け付けしてない
当日ドタキャンしたら再予約はできないというのもプレッシャー
長いこと引きこもりだしカウンセリングも受けたほうがいいのだろうか(↑の病院はカウンセリングはやってない)
20年以上前の中学生の頃にも鬱で別の心療内科に通ってカウンセリングも受けていたが、またそこに予約すべきだろうか
あの頃はあんなに希望に満ち溢れて心療内科を出ていったのに中年になって出戻りとか恥ずかしい
都内に暮らす唯一の友人ともコロナ以降会えてない(自宅から都内へは日帰りできる距離)
友人には会って他愛もないお喋りをしたいが体調悪くなりそうで会いたくても会えない
長々と愚痴ってすみません
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