[過去ﾛｸﾞ] パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ180 (サイン爺出禁) (1002ﾚｽ)
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916: 12/18(水)07:18 ID:4Ul0GHtk0(3/3) AAS
>>915
胃痛にロキソニンは逆効果のような。
917: 12/18(水)07:35 ID:0+vZhQqS0(1/3) AAS
自分はセルシント眠剤だけ
918: 12/18(水)07:36 ID:0+vZhQqS0(2/3) AAS
胃痛てどんなかんじになるんだべ
ｒａｒａとはちがうよね胸焼けとかおは
919: 12/18(水)07:37 ID:0+vZhQqS0(3/3) AAS
誤字った、むかむか
920(3): 12/18(水)11:42 ID:bGEqT7ez0(1) AAS
晴れてるか曇ってるかでも気分変わるよね
今日は青空だから安心して病院に行ける
921: 12/18(水)11:48 ID:JjvKLN/n0(2/4) AAS
>>920
わかるわ、心配ごとが減るよね
でも、もし雨が途中で降っても「もう帰るだけだしいいや！」とか「コンビニで傘くらいいくらでも買える！」っていう応用？も考えとくと少し楽かも
922: 12/18(水)11:48 ID:JjvKLN/n0(3/4) AAS
>>920
その前に言うことあった、病院気を付けて行ってらっしゃい！
923(1): 12/18(水)12:01 ID:oyr3pTXj0(1/2) AAS
>>920
お疲れです
朝から気分が良かったので自転車こいで買い物へ
帰宅途中に発作が起きてしまった
自宅のすぐそばで助かった
店内では何ともなかったのでOKとします
924(1): 12/18(水)14:16 ID:JjvKLN/n0(4/4) AAS
>>923
あなたもお疲れ様、そして凄く頑張ったんだね。
自宅近くとはいえしんどかったでしょう、落ち着いたら甘いものとか飲んでゆっくりしてね。
925: 12/18(水)16:41 ID:07J7oFwh0(1) AAS
今年も年末も実家に帰れそうもない
こんな寒い時期無理だ、いままでよく帰ってたなぁ
葬式にも出れないし親にも精神疾患になったこと言ってないから気が重い
926: 12/18(水)16:49 ID:VtTli08F0(1) AAS
全部言い訳だな
927: 12/18(水)16:56 ID:DMKS284K0(1) AAS
親が運転できなくなってしまった
田舎に住んでると車を運転しないと生活できない
そもそもペーパードライバーだけど運転せざるを得なくなってきた
どうするか悩む
928: 12/18(水)17:51 ID:+HhJy5/+0(1) AAS
季節的に暖房が効きすぎてるタクシーは辛いですね直ぐに頭がカーッとして予期不安が起きそうになる
929: 12/18(水)18:34 ID:oyr3pTXj0(2/2) AAS
>>924
ありがとうございます
ゆっくり休めました
スーパーで何事もなかったのは励みになりそうです
930: 12/19(木)11:50 ID:STSCXLyD0(1/2) AAS
こんにちは、水分とりまくってるせいか、おしっこの回数多すぎる。
931: 12/19(木)11:51 ID:STSCXLyD0(2/2) AAS
発作におしっこの回数多くなるときもある？少ないときは少ない飲んでても水
932(1): 12/19(木)12:03 ID:eTXOwnKM0(1/2) AAS
>>864の者ですが1人で1駅だけ電車に乗りました
アドバイスくれた方ありがとう、友人と会う予定が延期になってしまったので1人で挑戦してみた
ここには何度か書いてるけど10年以上半径300m内くらいで生活してたほぼ引きこもりで電車も本当に10年以上ぶり
自分を変えたくなって半年くらいかけてリハビリしてきて当面の目標だった電車にやっと乗れた
心臓ドキドキで足が震えて目が泳いでたけどw
今度は平常心で乗れるようになるまでまた練習します
933(1): 12/19(木)12:12 ID:NrAAYh5U0(1) AAS
>>932
まずはお疲れ様です、そして大きな第一歩おめでとうございます。
自分を変えたくて半年も前から準備してたのなら相当頑張られたのですね。
これは必ず自信になりますよ。
934: 12/19(木)14:07 ID:S3snyYWb0(1) AAS
緊張が強いせいでこまめに水分補給して落ち着こうとしてしまうかな
935: 12/19(木)19:22 ID:mEtc2m3t0(1) AAS
みんな年末年始くらいは平穏に過ごしたいよね
今年の年始は地震やら飛行機炎上やらで鬱だった
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