パニック障害(恐慌性障害)@ﾏﾀｰﾘ180 (サイン爺出禁) (777ﾚｽ)
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156: 09/11(水)12:32:56.77 ID:T86h5ePx0(1) AAS
治すにはパニックと戦わず向き合って受け入れることが大切といわれるが実際のところは毎日必死に我慢して耐えてる
治そうとしてる限り治らないとかも言われてるがまだ治せてないのでその心境がわからない
202: 09/14(土)15:33:54.77 ID:hJhkgza80(1) AAS
初めての発作のときから目眩や気が遠くなるような感覚とかあっても全て記憶してる
発作の時はアドレナリンが出まくってるからむしろ意識ははっきりしていていくといわれてる
いろんな症状も全てはアドレナリンの放出が原因で身体は何処も悪くないとも
379: 09/25(水)20:17:41.77 ID:6ZWrDpjr0(1) AAS
>>377
自分も嘔吐恐怖持ち
しかも広場恐怖の症状が酷いと吐き気が出る
辛いよね
家に居ても不安な状態だと食欲に影響して飯がなかなか進まなかったりする
452: 10/04(金)01:39:24.77 ID:Mb0bTKzU0(1) AAS
パニック如き努力と根性で乗り越えろ
無理矢理にでも満員電車に乗るようにしろ
何度も何度も発作を繰り返して慣れるしかない
森田療法とか昭和の療法は批判的な見解が多いし、昭和の古臭い治療と揶揄するやつもいるが
効果の見えない薬なんかに頼るよりは遥かにマシだと思う
ちなみに君たちが飲んでるベンゾ系の薬も昭和時代の薬だから
583: 10/19(土)18:58:37.77 ID:22HjeLwJ0(1) AAS
>>578
15年発作してないから治ってるよ
719(1): 11/13(水)09:22:44.77 ID:VpFFpDv60(1) AAS
緊張してたが何とか寝れた
病院行ってくる
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