うつで療養中の過ごし方（休職中の人専用） 20日目 (44ﾚｽ)
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1: 11/21(木)13:33 ID:gL/2tyQT(1/16) AAS
うつと診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という会社を休職中の方のためのスレです。
どのようにリハビリすればいいのか、自宅で療養しているだけで復職できるのか、
デイケアやリワークなどの施設利用、入院や心理療法などの治療法など、悩みは尽きません。
一気に減った収入や自宅での居場所などの生活面も含めて、休職中の者同士で情報交換しましょう。
復職までの療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
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うつで療養中の過ごし方（休職中の人専用） 19日目
2chｽﾚ:utu
≪お約束≫
省5
25: 11/22(金)19:35 ID:KyKLCg5U(5/6) AAS
まあ、でも眠いから、働けないか 冷静になると働けないわ
やっぱり真正うつだわ
26: 11/22(金)19:36 ID:KyKLCg5U(6/6) AAS
集中力は続かないなあ１０分２０分がいいところ
27: 11/22(金)21:14 ID:0SnNpBZh(1) AAS
医師のカウンセリング受けて話はするんだけど聞いたこと帰るまでには全部ボヤっとしてる
休職入る前はもっと頭にモヤがかかってた
これスッキリする日はくるんだろうか
28: 11/23(土)07:18 ID:ZNfVS++V(1/2) AAS
やりすぎる癖というか
あれもこれもしようとする癖？というか
うつだから、あれもこれもになってしまうんだろうな
前は、あれもこれもなんてやってなかった
29: 11/23(土)12:56 ID:ZNfVS++V(2/2) AAS
昼寝３時間もしてもうた
ほんま眠い
30: 11/24(日)09:27 ID:1yWQL9J2(1) AAS
人間の寝る時間はどんな設定になってるんだろうか
個人差無く努力不能で特定時間切れるとかになってたら楽なのに
31: 11/24(日)11:53 ID:J9psdU/q(1) AAS
昨日昼寝３時間もしたのに夜は１１時間寝てしまった
32: 11/24(日)13:04 ID:N2kg15NV(1) AAS
こっちなの？
33: 11/25(月)08:56 ID:yDKi5Lb7(1) AAS
自分はこっちが本スレだと思っているがどうなんだろう
人の流れ次第かなあ
34: 11/25(月)10:52 ID:sKxxY0mw(1/5) AAS
ここは少し遅れて立ったから、向こうが本スレですよ
35: 11/25(月)10:54 ID:sKxxY0mw(2/5) AAS
樺沢先生の動画によると過眠が出てきたら、本能のままに寝ていいとの事
まじかいな？って思うけど
信じて昨夜も１３時間寝てしまった
過眠明けは驚くほど回復するそうな
ちょっと楽しみだけど
復職はしたくないというジレンマ
36: 11/25(月)10:56 ID:sKxxY0mw(3/5) AAS
こっちはsageて
本スレはageてる
ワイがいうんだから
あっちが本スレ
37: 11/25(月)11:22 ID:6tUULIBp(1) AAS
だったらこっちに書き込むのやめてくれよ
混乱するだろ
38: 11/25(月)16:28 ID:sKxxY0mw(4/5) AAS
俺専用スレだから・・・
39: 11/25(月)16:29 ID:sKxxY0mw(5/5) AAS
どこのスレも必ず沸く自治厨
どうしたものか
40: 11/28(木)14:56 ID:aT34GkTC(1) AAS
メンクリ行ったら、デイケア行きましょうかって言われたわ
困った
41(1): 11/29(金)09:38 ID:UdMQ4NNM(1/2) AAS
会社指示でデイケア行く場合は、費用負担は会社なのかな？
42(1): 11/29(金)12:20 ID:2oy8BvvL(1) AAS
>>41
んなわけないでしょう
43: 11/29(金)14:57 ID:cQ3WDz+A(1) AAS
リワーク行ったけどとりあえず外に出る練習にはなった
44: 11/29(金)18:52 ID:UdMQ4NNM(2/2) AAS
>>42
そっか、世間は冷たいな
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