オレンジがいい

オレンジがいい (2ﾚｽ)
上下前次 1-新

1: 06/06(木)07:31 AAS
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ビタミンCがいい

2: (ﾜｯﾁｮｲW aa63-kqqk) 07/30(火)03:13 ID:ZrFzzJgO0(1) AAS
血糖値スパイク

同じ糖質でも、米飯やパンのような固形物なら、噛んで、胃で消化して……という時間がかかるため、血糖値の上昇も比較的緩やかです。