[過去ﾛｸﾞ] （´・ω・｀） (1002ﾚｽ)

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563: 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [] 2021/11/21(日) 09:14:39.70 ID:adM5j/ARO まじかお起床15分でコーヒー飲んでしまったとこお(´・ω・`) http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/part4vip/1635479076/563

567: 以下、VIPにかわりましてパー速民がお送りします [] 2021/11/21(日) 09:44:31.52 ID:adM5j/ARO ファステッドカーディオとか試してみたけどもれには合わないお(´・ω・`) むしろ脂肪を燃やすためのエネルギーがなくて痩せないお(´・ω・`) 運動の90分ほど前に少量の炭水化物を摂ったほうが痩せる気がするお(´・ω・`) http://ex14.vip2ch.com/test/read.cgi/part4vip/1635479076/567

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