声優の胸全般を挙げるスレ Part110 (259ﾚｽ)
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250: (ﾜｯﾁｮｲ 06c3-GiXI) 11/22(金)01:27 ID:jZ77oH0p0(1) AAS
>>246
筋トレは脂肪がないと筋肉付かないから、まず脂肪増やしてそれを筋肉に変えていく。
でそれを繰り返して体全体を大きくする。
痩せるための筋トレはこの脂肪を付けるをしないで運動で落とす。
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