[過去ﾛｸﾞ] 豚汁を囲うスレ (1001ﾚｽ)
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988(1): 白菜 ◆BxQ/PeiYJ7YE 2011/05/11(水)10:08 ID:w9+W/mKr(5/6) AAS
>>987
海外はどこへ行きたいのよ
うちの会社の若いのが金貯めて世界旅行に旅立ったぜ
介護は激務なのに薄給だよな
国がもっと補助を手厚くするべきだと思うわ
何を目的としてスクワットをやっているかによるけど、パラレルか出来たらフルまでしゃがんだ方が効率的に鍛えられるよ
俺はストレッチやマッサージはやらないなぁ
やった方が良いのはわかっているんだけど、筋トレ→鏡見てニヤニヤ→風呂→鏡見てニヤニヤってして終了だ
989(1): 2011/05/11(水)13:27 ID:ioRFmPDR(2/2) AAS
>>988
インド、トルコ、ヨーロッパあたりですかね…ぼんやりしてます
海外一人旅は人生観変わる！と聞いてから、行ってみたいと思ってとりあえず貯金しています
白菜さんはどこか海外へ行った事はありますか？おすすめありますか？
スクワットは仕事のためですね
お年寄りの方を抱えたり体勢を変えたりする時とかに体力や筋力がいるので…
体動かすのは気持ちいいですよね
筋肉痛つらいのなら筋トレ後にストレッチやマッサージしたら少しは楽になるみたいですよ
ニヤニヤわかりますｗ私もお腹や足をみてニヤニヤしていますｗｗｗ
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