[過去ﾛｸﾞ] やって良かったスレin喪女板 1 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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1(1): 2016/01/11(月)19:55 ID:+zs0Fm7x(1/2) AAS
ここでは、買って良かった物ではスレチかも？と思われるやって良かった事を書いてください。
例 マッサージ、パーソナルカラー診断等
※やって良かった理由を必ず書いてください
※意見には個人差があります、またーりいきましょう
※アフィブログ等、外部サイトへの転載は禁止です
次スレは>>980が立ててください
983(1): ＠無断転載は禁止 2016/06/10(金)22:55 ID:7Kj64zvi(1) AAS
>>981
乙です
>>980
どんなストレッチしてるの？
984: ＠無断転載は禁止 2016/06/10(金)23:31 ID:tYntQ7GM(1) AAS
>>979
シム下駄使ってるの？
良かったら詳しく
985(1): ＠無断転載は禁止 2016/06/11(土)09:27 ID:KNofoHOC(1) AAS
>>981
ありがとう！
>>983
3〜4種だけの基礎的でシンプルな奴だよ、
スポーツジムのストレッチ表に載ってる奴の最初の動きだけ
前屈したり、座って胡坐をかくような姿勢で体を前に倒すとか・・
3分で終わるけど毎日朝晩必ずやってるかな、体調悪くてもこれだけはやってたｗ
986(1): ＠無断転載は禁止 2016/06/11(土)13:45 ID:xK/TSIR0(1) AAS
>>77
今オオサカ堂みてきたけどトラネキサム酸は皮膚科の方が安くない？？
一日3回500ミリずつ飲んでるけどシナールと合わせて1500円くらいだよ
987(1): ＠無断転載は禁止 2016/06/11(土)13:56 ID:vyfI/FVt(1) AAS
化粧水にビタミンC誘導体とグリシルグリシンを追加すること
怖くて基準の半分程度しか入れてないけど、私はコメドが出来にくくなって肌がなめらかになった
ずっとコメドに悩まされてたからすごく嬉しいし、たぶん安い化粧水に自分で好きな材料足す方が安上がり
988: ＠無断転載は禁止 2016/06/11(土)15:23 ID:iUNreZsB(1) AAS
>>985
継続は力なりってことか！ありがとう
989: ＠無断転載は禁止 2016/06/11(土)19:53 ID:9gC5xMzO(1) AAS
ダイエットアプリのあすけん
今さらだけど書き込むだけじゃん！と思ってた
でも投稿して見られてるのが分かると意識して食事内容に気を使うようになった
運動もあまりできないんだけどバランスボール買って座ってテレビ見たりストレッチするようになった
このまま頑張って続けてみる！
990: ＠無断転載は禁止 2016/06/11(土)20:36 ID:AOIByqHt(1) AAS
私もストレッチやってよかった
風呂上がりにめいっぱい足開いて上体を前に倒すのを2〜3回と気が向いたら前屈とか
面倒くさがりでかなり適当だったけど1年くらいで結構柔らかくなったよ
前は長時間歩いたり立ちっぱなしだと腰が痛くなってたのにそれが無くなったのが嬉しい
991(1): ＠無断転載は禁止 2016/06/11(土)23:40 ID:4eh2uRxq(1) AAS
>>982
リスクがあるのは承知の上だけどそれほど気にしてないよ
ピルなんかも色々リスクあるし薬である以上副作用があるのは理解してる
>>986
既に書いたけど通ってるクリニックではトラネキサム酸高いから私はまとめてオオサカ堂で買ってるよ
トラネキサム酸以外にもダーマローラーとかトレチハイドロなんかも一緒にまとめて買ってる
992: ＠無断転載は禁止 2016/06/11(土)23:56 ID:MVU0sISR(1) AAS
ダーマローラーってよく聞くけど何だろうって検索したら戦慄した
なんだこれ自分で自分に刺すとか凄すぎる
でも中学時代のニキビが十年以上経ってもクレーター状になってるから効果あるならやりたいな
ダーマローラーって効くの？
993(1): ＠無断転載は禁止 2016/06/12(日)00:06 ID:5ertiW1f(1/2) AAS
これからストレッチ始める人、椎間板傷めないように気を付けてね
身体が柔らかくなるのが嬉しくてやりすぎたのかヘルニア一歩手前ですよ
やって良かったことは、仕事用の靴下を全部同じものにすること
洗濯後をとことん楽にするために左右のワンポイントもないのを選ぶ
へたってきたら一気に全部入れ替え
994(1): ＠無断転載は禁止 2016/06/12(日)00:30 ID:HvoOl6k5(1/3) AAS
>>987
メラノCCでいいじゃん
995: ＠無断転載は禁止 2016/06/12(日)00:31 ID:HvoOl6k5(2/3) AAS
>>991
そっかサンクス
しかし意識高くて関心する
996(1): ＠無断転載は禁止 2016/06/12(日)01:56 ID:6oBX+viT(1) AAS
>>994
メラノＣＣは高い
997(1): ＠無断転載は禁止 2016/06/12(日)09:25 ID:nuV901Co(1) AAS
>>993
どういう動きが椎間板によくない？
998: ＠無断転載は禁止 2016/06/12(日)10:00 ID:HvoOl6k5(3/3) AAS
>>996
そんな別途調合するほうが安いんだ
999: ＠無断転載は禁止 2016/06/12(日)11:24 ID:5ertiW1f(2/2) AAS
>>997
前屈ですね
1000: ＠無断転載は禁止 2016/06/12(日)11:28 ID:VFgEkJ4y(1) AAS
1000なら冷夏
1001(1): 1001 Over 1000 Thread AAS
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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1002(1): 1002 Over 1000 Thread AAS
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