[過去ﾛｸﾞ] 【ダイエット】ジムにいってる喪女22【目の保養】 (1002ﾚｽ)
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162(1): 2018/11/04(日)09:29 ID:uuo8fT5y(1) AAS
>>161
パーソナルってどんなことするの？つらいの？
163: 2018/11/04(日)09:51 ID:fk5KQNKh(1/2) AAS
>>162
私のとこは筋トレメインだよ
ごつくしないで痩せたいんです手足細くしたいんです、って希望伝えてトレーナーがメニュー考えてくれる
つらいときはすごいつらい
でも自分だとフォームも負荷もわかんないし筋トレとして効果的なところまで追い込めないからパーソナルつけて良かったと思ってる
あとは食事指導とかカウンセリングもある
164: 2018/11/04(日)09:52 ID:fk5KQNKh(2/2) AAS
id変わってるけど
>>161です
165: 2018/11/04(日)10:59 ID:XckvfFLD(1) AAS
>>146
ほんとそう。
鏡を見ることがナルみたいな捉え方は、実際に運動しだすと無くなる。
エアロでも鏡が見えるのと見えないのとでは全然違うし、
筋トレでは、「胸の高さでキープ」っていう時に、
自分が思って止めている高さと、鏡にうつっている高さに差があることは多い。
自分の感覚、全然当てにならないな、と思ってる。
166(1): 2018/11/04(日)13:43 ID:J7D0Ctk1(1) AAS
>>128
自分は動きに追いつくのが必死で周りを見る余裕無いけど
これくらい見られてるのか
167: 2018/11/04(日)14:21 ID:XMQ8IiKn(1) AAS
>>152
1、2枚目はエロいけど3、4枚目はエロより筋肉に目がいくわね
168: 2018/11/04(日)16:18 ID:0S1hbzb8(1) AAS
>>155
そう言ってくれてありがとう
>>158
別人だしお前だろ拗らせてるくず
169: 2018/11/04(日)16:44 ID:pwB3jwaS(1) AAS
特定のワード入ってる書き込み見たらスルーしたらいいよ
170: 2018/11/04(日)19:41 ID:sPhEGl5T(1/2) AAS
スルーていうより叩く荒らしが悪いじゃん
何も悪口言ってないのに嫉妬で叩く人達のがどんだけ悪質なのか。
しかも喪女板にくる男達には何も言わずだからね。卑怯すぎる
171: 2018/11/04(日)19:43 ID:sPhEGl5T(2/2) AAS
>>166
私も。
プログラムしてるときは本当に余裕ない。他の人の見れないよね
でも私全然下手だから、多分他の参加者に笑われてると思う
172(2): 2018/11/04(日)20:45 ID:VCeTr06O(1) AAS
笑ったりなんかしないよ。
凄く太っていた男性が筋トレ有酸素プログラム参加して1年後にはスッキリして絶賛よ
努力している人をバカにする人こそ出来てない。
一生懸命やってる人は尊敬する。
怠けたりしている人やイントラ追っかけにダラダラやるなら邪魔ってはっきり言った事があるわ。
イントラや楽しく一生懸命やってる人に失礼だ
173: 2018/11/04(日)21:11 ID:it/slD/O(1) AAS
>>172
そう言ってくれてありがとう
あなたみたいな言葉貰えると勇気が出ます。
174: 2018/11/04(日)21:33 ID:k0MH/NMR(1) AAS
>>152うわぁ汚物やん
175(1): 2018/11/04(日)21:33 ID:mUlgScYm(1/2) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:78.media.tumblr.com
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
176(3): 2018/11/04(日)21:56 ID:QxnpytCL(1) AAS
>>172
あなたが擁護してる人のIDよく見て
177(1): 2018/11/04(日)22:02 ID:o+5w8lr/(1) AAS
>>176
お前みたいな粘着質のやつ本当にきもいわ端から見てても
178(1): 2018/11/04(日)22:13 ID:Kwo8zgrE(1) AAS
>>176
必ず例の人の書き込みって擁護とか同意のレスつくから自演だと思ってたわ
179: 2018/11/04(日)22:13 ID:WCOWPK2V(1) AAS
できてる人が出来てない人を露骨に指差して笑う話も聞くけどな
できてる人は笑わないなんて綺麗事だと思う
できてる人はできない人の気持ちなんて解らないから笑いたくなるでしょ
180(1): 2018/11/04(日)22:14 ID:oKVjKW7p(1) AAS
他の荒らしや男には叩かず必ずその例の人にだけ執拗に粘着するクズは自演荒らしだろうな
181(1): 2018/11/04(日)22:22 ID:5e9KI452(1) AAS
男だけどお前らデブが婚活市場にくるの邪魔すぎ
デブは迷惑かけてると自覚しろよ
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