[過去ﾛｸﾞ] 【すぐ】体力や気力がない喪女【疲れる】25 (245ﾚｽ)
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139(1): 2023/09/17(日)22:06 ID:aW2/Ax63(2/2) AAS
>>138
そういや低血圧だ
それが原因か
140: 2023/09/17(日)22:20 ID:mD5CyYpz(2/2) AAS
超高血圧だけどダルおも
141(1): 2023/09/17(日)22:32 ID:QxE6gf3V(1/2) AAS
低血圧で貧血気味
薬出すほどじゃないって処方されないから鉄分サプリ飲んでるけど効いてる様子ない
明日休みだから風呂入らなくていいと気持ち悪いけど楽だわ
なんであんなシャワーだけでも体力使うんだろ
142(1): 2023/09/17(日)22:52 ID:ir1uaBoI(2/2) AAS
貧血ではないけど低血圧だと体の隅々にエネルギーが行き届いてない感じがする
>>139
低血圧のだるさなら安くはないけど四物血行散ためしてみてほしい
体質に合ってれば3日で違いを感じると思う
ただしクッッッソ不味い
143(1): 2023/09/17(日)23:37 ID:SAnvWFZL(2/2) AAS
えぇ貧血気味でも鉄分出されないんだ…
すぐ出されると思って検査に行こうと思ってた
漢方飲んでる人何飲んでるの？ドラストの？同じ漢方名でもメーカー違ったりするよね
栄養ドリンクも未だにいつ飲むのが正解かわからないまま飲んでる
144(1): 2023/09/17(日)23:50 ID:QxE6gf3V(2/2) AAS
>>143
自分の場合は患者の多いデカめの病院だったからかも…めんどくさそうな感じだった
どのくらいの貧血かわかるし検査は行った方がいいと思う
145: 2023/09/18(月)00:04 ID:DeBGyp5K(1) AAS
20年くらい2〜3日おきに半身浴してるけどツンとした疲労臭が消えない
20年ずっと疲れてるのか
ストレスをためないようにと言われても一生誰とも関わらず働かなくてもいいくらいのお金がないと生きてる限りストレスと無縁でいられない
146(2): 2023/09/18(月)01:35 ID:dcxip41o(1) AAS
>>141
サプリって何飲んでる？ファイチは効くよ
あと入院してた時に実感したんだけど、やっぱり少しお金かかってもちゃんとしたご飯を3食食べると回復かなり早いよ
ミールキットや宅食頼んでも良いかも
147: 2023/09/18(月)03:51 ID:PNFY73py(1) AAS
>>146
横からでごめんだけど三食ちゃんとした食事って大切なんだね…
痩せてる訳でもなく貧血でもなく低血圧でもないけど健康的にろくなもん食べてないから元気でないのかなぁ
でも料理する気力もなくて困ってるからミールキットや宅配検討したい
148: 2023/09/18(月)04:29 ID:cHCSScRL(1) AAS
>>146
いろいろ試しましたが今はディアナチュラです
それCMで見たことあるかも？
次試してみます！アドバイスいろいろありがとう
自炊大変で最近あまりできてないからダメなんだろうな
目覚めちゃったりで睡眠安定しないし生活改善するのって難しいね…
149: 2023/09/18(月)10:21 ID:kJm0eqsl(1) AAS
なんか寝てばかりいたら膝が変な感じになってきてしまった
鈍痛がして、階段上り下りすると膝がパキパキ鳴るの
なんなのこれ？運動不足？
150: 2023/09/18(月)15:59 ID:KENrWla/(1) AAS
さっき福岡で70代のおっさんを刺し殺した70代のおっさんが自殺してた
元気だなー
151: 2023/09/18(月)20:25 ID:g3f+VcBy(1) AAS
>>142
134だけど早速買って飲んでみた！
本当にまずいwけどとりあえず1箱飲んでみる
効くといいな...ありがとう
152: 2023/09/18(月)20:52 ID:6Bdv9vzZ(1) AAS
>>144
せっかく行ったのに残念だね
体力ないせいで人より損してる気持ちになる
153(1): 2023/09/18(月)22:18 ID:nKc7+/9X(1) AAS
ロングスリーパーだから時間無駄にしてる気はする
でもしっかり寝ないと次の日本当に体調悪くなる
ショートスリーパーの人が羨ましい
154: 2023/09/19(火)00:41 ID:5nY2KI7l(1) AAS
>>153
ショート派というか不眠気味だから羨ましいよ
眠いのに眠れない
起きてるからって何かしてる訳でもないし
155(1): 2023/09/19(火)04:14 ID:ROE3VzSX(1) AAS
年を取ると寝続けられなくなるよ
154の言う様にぼんやりしてるだけで本当に無駄な時間
156: 2023/09/19(火)06:43 ID:LoDS8WZF(1) AAS
何時に寝ても必ず2回はトイレに起きて4時には起き上がっちゃうもんね
Pokémon Sleepがはかどらないったら
157: 2023/09/19(火)09:08 ID:4y0tuqsa(1) AAS
逆やな
毎日20時間は寝ようと思えばいけないけど
横になってるだけならいける
158: 2023/09/19(火)21:33 ID:+yibMDoy(1) AAS
私も年取ったせいか眠れなくなった
休日でも6時間くらいで目が覚める
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