鬱状態で日常生活がまともに送れない喪女15 【抑うつ状態】 (326ﾚｽ)
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165: 11/11(月)16:51 ID:FcM4AXBU(1) AAS
別によくない？
清潔にしてるだけで十分えらいって
166(1): 11/11(月)16:58 ID:S0+vbnJv(1/2) AAS
仕事が暇になってきて落ち込みが強くなっている
周りは忙しいのに1人暇で悲しい
障害者枠だからじゃない私が仕事出来ないだけ
167(1): 11/11(月)17:39 ID:VQoTO+Nv(1) AAS
>>166
退職した方が良いよ
自分にも周りの人間にもマイナスだから
168(1): 11/11(月)17:45 ID:nvjYH8PO(1) AAS
私は辞めたけど、できるなら現状にしがみついたほうがいいよ
耐えるんだ、耐えるの
169: 11/11(月)17:47 ID:haKmVq4M(1) AAS
化粧するのしんどいよね
スーパーとか行く時はマスクで顔隠すだけで出掛けるよ
170: sage 11/11(月)18:31 ID:S0+vbnJv(2/2) AAS
>>167
>>168
コメントありがとう
ここで書き込んだら雑務でやれることまだあったなと気づけた
派遣さんには頼めないし、正社員では私が一番下のランクだからちょうどいい
話聞いてくれてありがとう
171: 11/12(火)16:17 ID:tdddLOfR(1) AAS
5日風呂に入ってない
寝てばかりいる
どうしたらいいんだろう
172: 11/12(火)16:25 ID:pn52zOig(1) AAS
私は毎週土曜日しか風呂に入らないよ
5日なんてまだまだ
その土曜日に入らないときもわりとある
173(1): 11/12(火)16:59 ID:/q81m8SL(1) AAS
長期休職してそれなりに落ち着いたからリハビリ勤務開始になったらその途端に調子悪くなって休んでばかりいる
上司に当日欠勤の連絡入れるとお大事にって労ってくれるが内心では愛想つかされて呆れられてるんじゃないかと思ってしまう
朝が一番辛くて午後が少し楽で夜になるにつれて明日のことを考えてまた落ち込むのは子供の頃に不登校だった時とそっくりな日内変動だな
つくづく社会生活に向いてないんだと思う こんな大人になりたくなかった
今は「明日は仕事行かないと」と考えてるけど朝になったらまた調子悪くなるのは明らかだわ
消えてなくなりたい
174: 11/12(火)17:03 ID:Hyb+xSCU(1) AAS
リハビリ勤務が務まらないようだと再休職になるよ
とにかく、会社に行くのが仕事だと思って、這ってでも行かないとダメだよ
175: 11/12(火)17:30 ID:PaUxSB/R(1) AAS
お風呂っていうかシャワーだけど私も2日に1回入るのが精一杯だな
湯船にはもう何年も浸かってない
たまにスーパー銭湯に行ってゆっくりするくらいだ
176: 11/12(火)20:59 ID:e7W3naF4(1) AAS
>>173＝>>38？
177(2): 11/12(火)22:43 ID:+cY6Nav9(1) AAS
なんとか仕事行ってるけど1日中怠くて辛い
土日は本当に寝てるだけで終わる
金使わずに済むから金貯まる安心感だけはあるけどなんのために生きてるのか分からない
178(1): 11/13(水)13:55 ID:9uRHKBin(1) AAS
夫婦仲の悪い田舎の貧乏家で育って小さい頃からオドオドして根暗な性格だった
友達らしい友達が出来たことがなくていつも見下されていた
鬱になるべくしてなったように思う
何のために生きてるのか>>177さんと同様に私も分からない
子供育てて未来に貢献することは出来ず、働いて納税して義務を果たすことすら危うい
179: 11/13(水)13:58 ID:wjsB5n1Q(1) AAS
>>178
今は仕事してるの？
私は今は仕事もできない状態>>177さんと同様仕事行ってることが私からしたらすごいよ
180(1): 11/13(水)15:13 ID:JyCFsrT5(1) AAS
ずっと寝てる
冗談じゃなくずっと20時間とか
生きる意味ないけど何とか生きてる
181(1): 11/14(木)00:53 ID:bCOgvrVd(1) AAS
>>180
私も毎日ではないけどそういう時期とまだ動ける時期を繰り返してる
182: 11/14(木)03:44 ID:3pVw8DCt(1) AAS
金が入ったのにストレスでバカ買いしまくってる
お得なようにポイントアップや割引を狙って買ってるから無駄にはしてないけど
どうせ非課税世帯の3万ぽっちだけど給付金も入るしいいかな
生きてて楽しいことないし自分の機嫌取りたいし
183: 11/14(木)14:41 ID:J3hLjAPI(1) AAS
不安障害だから家事は普通にこなせるし過眠も不眠とかもなく風呂も入れるけど
身体症状はあるから生き辛くて辛い薬効いてないし
184(1): 11/14(木)16:13 ID:14b++3+7(1) AAS
年齢的にはもう大きい子供がいてもおかしくなくて、職場でも指導的な役割が求められる立場なんだけど（実際は喪女かつ鬱持ち）、未だに誰かに全肯定されて守られたいと思ってしまう
小さい頃に親に愛されなかったことの埋め合わせをするように、優しくて温かくて受け入れてくれる母親代わりの誰かを求めてる
周りの人は医療関係者とか職場の人とか、相手にとっては単なる仕事で関わる人ばかりで、みんなそれぞれに大切な家族や友人がいるから、私みたいなものが度を越して甘える権利はない
私だって本来なら自力で友人や家族や恋人を作って、そういった人たちを大切にしたり大切にされたりするのが正しい在り方なんだと分かってはいる
でもコミュ障で人間関係が築けないから自業自得の結果としてこの年まで孤独だし、この先も孤独に生きて死んでいくしか無い
っていうことを考えると鬱状態が加速して死にたくなる
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