[過去ﾛｸﾞ] 鬱状態で日常生活がまともに送れない喪女15 【抑うつ状態】 (1002ﾚｽ)
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463: 2024/12/10(火)08:07 ID:26/BxwO8(2/7) AAS
運動してる？運動しないと治らないよ
464: 2024/12/10(火)09:21 ID:qQM1wtND(1) AAS
ちょっと散歩するだけでも変わるよね
と言いつつ、ほんの400mでも歩きたくない私
465: 2024/12/10(火)09:46 ID:fcvwluA/(1/4) AAS
>>455
怠け者だからでしょ
私は怠け者だ！って認めれば楽になれるのに
意識高い系のクズは鬱になるよ？
466(1): 2024/12/10(火)09:49 ID:fcvwluA/(2/4) AAS
無職独身の子供部屋おばさんが実家に居る時点で
親に心労を掛けて寿命を縮めている自覚はした方がいい
同年代は仕事して自立してるか
結婚して子育てしてんのに
自分の娘は仕事もせず毎日ゴロゴロ
これじゃ親も病気になる
467: 2024/12/10(火)09:54 ID:fcvwluA/(3/4) AAS
本当に親孝行したいなら家を出るべし
自分が一番かわいくて言い訳してでも
怠けたいなら開き直ってクズ道を歩むべし
468(1): 2024/12/10(火)11:01 ID:26/BxwO8(3/7) AAS
>>466
そういう子供を作ったあんたの失敗
469: 2024/12/10(火)11:02 ID:26/BxwO8(4/7) AAS
瞑想に効果ある？瞑想を続ける。ランニングを続ける
空手や格闘技を続ける
続けると何かが変わってくるかもすれない
ちょっとでは効果がでないことも。続けると高みに行けたり
深くなったりして人生が変わってくるかも知れない
継続すれとかないよなぁ。漫画は読み続けてる。地元には居続けてる
470: 2024/12/10(火)11:07 ID:26/BxwO8(5/7) AAS
私の生活はここ七年ぐらい何も変わってないが
世の中が今も動いてることは認めざるを得ない
471(1): 2024/12/10(火)11:42 ID:SiSnu/s1(1) AAS
いま8000歩も歩いてきた
472: 2024/12/10(火)12:53 ID:q5UCnsqk(1) AAS
>>471
素晴らしい！
473: 2024/12/10(火)13:58 ID:26/BxwO8(6/7) AAS
昼間外出づらい
474: 2024/12/10(火)14:00 ID:26/BxwO8(7/7) AAS
軽ランニングしよう
475(1): 2024/12/10(火)16:24 ID:fcvwluA/(4/4) AAS
>>468
二十歳を過ぎたら自己責任
人のせいにするなんて幼稚園児かよ
自己責任で完結させなさい
476: 2024/12/10(火)16:42 ID:s684C3ez(1) AAS
訃報はいろんな角度で自分に影響を与えるけど、どんな人もなんのかんのでちゃんと死が訪れるってことは、鬱持ちとしては救いでもある
同時に、待ってくれまだ色々準備ができてない…って焦らせるきっかけでもある
477: 2024/12/10(火)18:57 ID:mgXJHBPs(1) AAS
説教おばさんはここで説教オナニーすんなよ邪魔だから
478: 2024/12/10(火)19:45 ID:9jtBe8uW(1) AAS
わりと長い事いるよね
他のスレの説教も同一人物かも
479: 2024/12/10(火)19:47 ID:W/v1ZDr9(2/2) AAS
母親亡くなって薬飲んだりしながら何とかやってるけどやっぱり睡眠ぐちゃぐちゃなってる
不眠だったり過眠になったりやっぱり疲れが取れない
480: 2024/12/11(水)02:30 ID:Mz8djPmc(1) AAS
眠りより喋ったほうがいい
481: 2024/12/11(水)12:10 ID:/WLF8v9u(1) AAS
これまでの人生振り返って舐められたり見くびられることが多々あったなと思う
482: 2024/12/11(水)12:42 ID:0XHZolOA(1) AAS
2000人とお友達になってから振り返って？
それまでは振り返らないで？
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