ヨガプラス [転載禁止]©2ch.net (542ﾚｽ)
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472(1): 2018/01/21(日)09:19 ID:3ANLPi3w(1) AAS
ヨガやると自意識過剰になるみたい。
自分のことばっかり。
473: 2018/01/21(日)11:23 ID:5gzhct7Y(1) AAS
自分を一番大切にできるのは自分だと思うんだけど
474: 2018/01/22(月)22:08 ID:OXHhNsaY(1) AAS
ここは最高だよ
とりあえずちゃんとしたヨガを教えてくれるし
他の入会キャンペーン連発のスタジオみたいに
部屋にキツキツに詰め込まれることもない
この板見るとイントラさんは大変で
アンチの人もいるみたいだけど
今いるイントラさんは頑張っていると思う
レッスンはいいよ
なんでこんなに悪い事ばかり書かれているのか不思議
通ってて個人的には特に不満は無い
475: 2018/01/23(火)11:24 ID:PMCjM4R9(1) AAS
ルルレモンのショップでヨガするの恥ずかしかったよ
476: 2018/01/23(火)13:46 ID:6pKCTnop(1) AAS
こことヨガマットを作ってるヨガワークスと関係あるの？
477: 2018/01/23(火)14:22 ID:zP/fvuz0(1) AAS
ヨガワークスはアメリカのヨガ教室チェーン
商品はライセンス商品だろな
外部ﾘﾝｸ:www.yogaworks.com
イントラさん達が言うにはヨガプラスはここのメソッドで教えてる
478: 2018/01/24(水)06:57 ID:Kydyi4YL(1) AAS
>>472
自分大事なのはヨガやってなくても同じ。
でも自意識過剰な人は多い気がする
479: 2018/01/26(金)18:44 ID:PP+lm8f4(1) AAS
単なるストレッチなんだし気楽にやろうよ！
480(1): 2018/01/27(土)01:32 ID:pEDjfXPJ(1) AAS
単なるストレッチだと思ってヨガしてたら
きっとそれなりのものしか得られないだろうね
481: 2018/01/27(土)15:02 ID:/lJ9589o(1) AAS
意識高いことはいいこと笑
482(1): 2018/01/27(土)16:14 ID:CMuFgtaj(1) AAS
怪我しない程度にがんばろう
483: 2018/01/27(土)23:19 ID:hCPd2Hp8(1) AAS
ヨガプラス、そう悪くないよ。少なくともイントラさんの質は他のチェーン系ヨガスタジオより良いと思う。だってただ前でポーズとってるだけ、言ってること皆マニュアル通りってイントラさんばかりのスタジオあるからね…。ここは一人一人をしっかり見てくれるかんじ。
484: 2018/01/28(日)10:14 ID:ArlKpDsq(1) AAS
>>482
手首痛めてる人たまに見るよね
485: 2018/01/28(日)19:17 ID:OfW/D3ol(1) AAS
ここリラックス系のヨガのクラスがあまり無いんだよね。リストラティブならあるんだけど、それよりもうちょっと動いて、ゆるめに体をほぐすクラス、体を休息に向かわせるためのヨガをしてくれるクラスが欲しい。特に平日の夜間。
そういうリラックス系のクラスが無いから、しょうがなく〈レベル１〉に出るけど、強度を弱めようとハイランジとかビラ２とかで、深く踏み込まないようにサボっていると、すぐにイントラが来て、正しく直される(泣) 良くも悪くもちゃんとしたヨガを教えてくれる。
体調とか気分によっては〈レベル１〉でもキツイから、〈レベル0.5〉とかのリラックス系のクラスを作って欲しい。
486: 2018/01/28(日)23:36 ID:WOdw8YNB(1) AAS
陰ヨガクラスあるとこにはある
487: 2018/01/29(月)23:27 ID:OEeKkbjm(1) AAS
>>480
意識高い系ヨギーニ？
488: 2018/01/31(水)14:27 ID:zqsB4dOr(1) AAS
アロマとか音楽とか、そういうスタジオの演出は下手だよね、ここ。
ヨガ自体は解剖学に基づいてなのか、腕の外旋とか肩甲骨を引き下げてとか、細かい動きまで教えてくれるけど、ヨガをする空間自体にあまり心地良さがないの。もっと官能的であってほしいわ。
489: 2018/01/31(水)14:52 ID:FdbiYTef(1) AAS
そういうのが好きならば他のもっとスピ要素の高い個人経営のヨガ教室のほうが合ってると思う
490: 2018/01/31(水)16:05 ID:O/yoxBHZ(1) AAS
LAVAにも体験に行ったけど、あっちは光スタジオだし、レッスン中に心地よい音楽が掛かっていたよ。でもヨガ自体は物足りなかった。
ヨガプラスはヨガ自体はちゃんと教えてくれるけど、スタジオがあんまり心地よくない。
491: 2018/02/01(木)09:28 ID:XxOOib1u(1) AAS
音楽かける先生もいるよ
自分は集中したら音楽どうでもよくなるわ
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