「ヨガって要するに、ただのストレッチじゃん」と思ってる人のスレ [無断転載禁止]©2ch.net

「ヨガって要するに、ただのストレッチじゃん」と思ってる人のスレ [無断転載禁止]©2ch.net (91ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) ﾚｽ栞あぼーん

16: 2017/05/08(月)00:55 ID:ozPo+Kbv(1/3) AAS
意識高い系ストレッチ&筋トレ（ただの筋トレ要素のあるストレッチ

ﾒﾓﾒﾓ

17: 2017/05/08(月)01:38 ID:ozPo+Kbv(2/3) AAS
「ヨガポーズ」で検索したら何か微妙だな

×要はストレッチじゃん
〇意識高い系出来損ないストレッチ&筋トレ
（意識高い系へんてこ体操）

18: 2017/05/08(月)01:50 ID:ozPo+Kbv(3/3) AAS
呼吸法とか深呼吸、瞑想はまあ自分の感覚にはまれば
リラックス出来る感じでいいけど、
意識高い系モードで何となく真似っこしてもしょうもなさげ。