「ヨガって要するに、ただのストレッチじゃん」と思ってる人のスレ [無断転載禁止]©2ch.net

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51(1): 2018/02/22(木)00:25 ID:ZXaBKSqJ(1) AAS
体が固すぎてヨガのポーズがまったくとれません

54: 2018/03/05(月)06:31 ID:JsoW6Qdo(1) AAS
>>51最初は取れなくても良い。近いポーズでできれば。うちの先生は、ヨガは体が硬いうちが華！ってよく言ってる。