男のヨガ  (975レス)
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106: 2018/04/21(土)13:17 ID:1+czCO5y(2/3) AAS
>>104
常温ヨガだと気をつけていてもすぐ関節ピキッってなるけど
ホットだと全くならないから自分はホットヨガばかり
107: 2018/04/21(土)13:18 ID:1+czCO5y(3/3) AAS
汗たくさんかいて気持ちいいと思うよ
108: 2018/04/21(土)13:42 ID:wGhju1b+(1) AAS
>>100
ありがとうございます。
ヴィオラ良さそうですよね。
マイソールは本町しかなさそうですけど。
109
(1): 2018/04/23(月)08:58 ID:QnfmFPgo(1) AAS
旅行で福岡に行くんですが博多駅周辺でドロップインで利用するのにオススメのスタジオありますか
110: 55 2018/04/23(月)17:42 ID:MmYhtHuR(1) AAS
>>99
上から2番目は地雷です
男子が行くと55で書いたような目に遭います
111: 88 2018/04/23(月)22:15 ID:v/ROBm5W(1) AAS
男のヨガ見つからないんでこのスレであがってた
綿本さんのヨガポーズの教科書を購入しました
2日だけ基本のポーズしてみたが気持ちいいね
ただ立木のポーズすらできなかったよ、難しいね、少しずつやりますわ
112
(1): 2018/04/23(月)23:17 ID:k3C7V/qZ(1) AAS
>>109
博多駅周辺だと
ハートワン博多丸井、ラウレアですかね

博多駅近くではないけど、
更科さんが男のヨガでも紹介されてるマイソールフクオカなども。
スタジオゼロはGW中は体験が500円キャンペーン中です
113
(1): 1 2018/04/24(火)00:20 ID:rbIoFCIc(1) AAS
>88
綿本さんのヨガポーズの教科書は
最高の本だと思うよ。

あの本1冊でOKだと思う。

俺も身体カチコチなんで、色んな不調が起こってきて
目を背けてるわけにはいかなくなったんで
ヨガ始めたクチだけど

ほぼ毎日ヨガやり始めて4か月。

劇的に体が柔らかくなったわけでもないけど
やり続けてよかったよ。
省5
114: 2018/04/24(火)12:15 ID:uffBbkGf(1) AAS
>>112
ありがとうございます
GW明けてからの福岡なんで上の2つで時間合う方に行きます
115: 88 2018/04/24(火)15:40 ID:iJVTGrXg(1) AAS
>>113
やり続けてよかったのはどんなところですか?
4ヶ月での上達はどんなかんじですか?
116: 2018/04/24(火)16:42 ID:VVSuNeje(1) AAS
最近放置ゲー始めたんだけど、ヨガ中にも見てるだけで楽しいw
外部リンク:goo.gl
117
(1): 2018/04/25(水)01:35 ID:6dA1Xb6H(1) AAS
>88
・今は資格試験の勉強で、机に座る時間が長いんだけど
腰痛・肩凝りがマシになった

・一日のうちで必ず身体を動かすという習慣が出来たおかげで
精神的にもストレスの減退に役立ってると思う

・O脚だった足がだいぶマシになってきてるかな
完治まではしてないけどね
そのおかげか少し身長が伸びて姿勢が良くなった

とかかな。

元々が硬いから、4か月程度ではそれほど柔らかくなってないんだけど、
省6
118: 2018/04/25(水)12:30 ID:akuMORvb(1) AAS
瞑想もできないやつがヨガとか滑稽
座禅もできないくせにww
119: 2018/04/25(水)14:51 ID:r2pyEgKa(1) AAS
>>117
レスサンクス
最後3つはオッさんのオレには関係ないけど参考なりました
がんばりますあ
120: 2018/04/25(水)18:50 ID:VFbGeg5h(1) AAS
ヨーガ歴20年以上
121: 1 2018/04/26(木)03:01 ID:QHZ8p+mg(1) AAS
>119
いえいえ。俺もおっさんですwwwwwwwwwww
122: 2018/04/26(木)11:18 ID:FNuQAuh1(1) AAS
林大臣はいますか?
123
(1): 2018/04/26(木)12:16 ID:cTcC76SX(1) AAS
林大臣には何か一つアーサナでも披露してほしいもんだな
真面目にヨガってたかジャッジしてやるから
124
(1): 2018/04/26(木)23:26 ID:22F5MDOQ(1) AAS
>>123
カナダのトルドー首相みたいにな
↓上=トルドー首相, 下=その父のピエール・トルドー元首相
画像リンク[JPG]:i.cbc.ca
125
(1): 2018/04/27(金)17:48 ID:Wf7cLIKw(1) AAS
>>124
すごいなこれ
自分なんてバカーサナで5秒程度しかキープできないわ
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