男のヨガ  (975レス)
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119: 2018/04/25(水)14:51 ID:r2pyEgKa(1) AAS
>>117
レスサンクス
最後3つはオッさんのオレには関係ないけど参考なりました
がんばりますあ
120: 2018/04/25(水)18:50 ID:VFbGeg5h(1) AAS
ヨーガ歴20年以上
121: 1 2018/04/26(木)03:01 ID:QHZ8p+mg(1) AAS
>119
いえいえ。俺もおっさんですwwwwwwwwwww
122: 2018/04/26(木)11:18 ID:FNuQAuh1(1) AAS
林大臣はいますか?
123
(1): 2018/04/26(木)12:16 ID:cTcC76SX(1) AAS
林大臣には何か一つアーサナでも披露してほしいもんだな
真面目にヨガってたかジャッジしてやるから
124
(1): 2018/04/26(木)23:26 ID:22F5MDOQ(1) AAS
>>123
カナダのトルドー首相みたいにな
↓上=トルドー首相, 下=その父のピエール・トルドー元首相
画像リンク[JPG]:i.cbc.ca
125
(1): 2018/04/27(金)17:48 ID:Wf7cLIKw(1) AAS
>>124
すごいなこれ
自分なんてバカーサナで5秒程度しかキープできないわ
126
(1): 2018/04/27(金)18:55 ID:bioi/Z8D(1) AAS
林芳正が税金で通う 変態ヨガ
画像リンク[jpg]:blog-imgs-19.fc2.com
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画像リンク[jpg]:blog-imgs-19.fc2.com
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127
(2): 2018/04/27(金)23:31 ID:WD4ldtTN(1) AAS
>>125
これ見てヨガ止めようなんて思うなよ
動画リンク[YouTube]
128: 2018/04/28(土)23:29 ID:FVMH2Q22(1) AAS
>>126
なんというか、ただ脱いでるだけで
そそられないカラダだな
本当にヨガインストラクターなのか?

ヨガの先生って上腕や下半身の筋肉発達してるよな
129: 2018/04/29(日)06:23 ID:BUG/ByEr(1) AAS
筋肉の度合いは人によるよ。女性ホルモンのお陰に男性ほどムキムキにはならない。
しかし、子供時代に体操やらバレエを経験してたらヨガの経験が浅くても柔軟性さえあれば出来るアーサナは出来てしまうよな
130: 2018/04/29(日)12:23 ID:6in9E7YF(1) AAS
>>127
有名な人だよね
131
(2): 2018/04/30(月)21:54 ID:hB8HNQkw(1) AAS
軽く自分でヨガやってみたいんですけど
youtube見ててもたくさんあってどれやればいいかわかんなくなったので
おすすめの動画あったら教えてください
132
(2): 2018/05/01(火)10:55 ID:GcajQ7gQ(1) AAS
初めは太陽礼拝こんなカンジで
動画リンク[YouTube]

psこんなんでTT取ってるんだな
133
(1): 2018/05/05(土)21:48 ID:0vRtKLxK(1) AAS
>>131
説明多めなのはこれ
初心者さんヨガ 優しい太陽礼拝 #081
動画リンク[YouTube]

男スレということを考えればこんなの
動画リンク[YouTube]
動画リンク[YouTube]

初心者向きではないが説明多めなのもの
動画リンク[YouTube]

>>132
省2
134
(1): 2018/05/06(日)02:39 ID:arYFPFZP(1) AAS
>>132-133
ありがとうございます

本屋で立ち読みしようかと思ったけど
趣味の棚じゃなくて女性向けファッションの棚にあって無理だった
135: 2018/05/06(日)10:43 ID:JLzWSD7k(1) AAS
>>134
DVD付きのヨガ本などは
ダイエット本と同じく買っても投げ出す人が多いからか
ブックオフに状態の良いものが大量にあるから
そっちもみてみるといいかも
136: 1 2018/05/06(日)23:21 ID:yl0XxNGi(1) AAS
>131
俺はyoutubeのビーライフのマリコさんがおすすめ。

なぜかって最近ますます綺麗になってるから。
上戸彩ぽいwwww

海外の動画もおすすめ。
アイアンガーさんの若かりし日の動画とか

他にも、とにかくヨガは動画が多すぎるもんね

でも、何を選んでもいいような気がする。
省1
137: 2018/05/24(木)20:48 ID:Xd0yoTiT(1) AAS
自宅でもヨガ はどのくらい時間かけますか?
138: 2018/05/26(土)20:17 ID:GKhpVrDW(1) AAS
20〜30分ぐらい
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