男のヨガ (975ﾚｽ)
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624: 2023/09/05(火)07:42 ID:GObNB/aF(3/4) AAS
>>622の最後、訂正
× 文化的な背景を学ばんと理解でんのやで。
〇 文化的な背景を学ばんと理解できんのやで。
625(1): 2023/09/05(火)07:43 ID:Cc7M2GJw(1) AAS
>>622
理解はしても風土的な背景を持たない日本人が真似する根拠に乏しい
ヨガは宗教的であるけど風土に基づく要素が他のものに比べ強いのではないかな
626: 2023/09/05(火)08:31 ID:GObNB/aF(4/4) AAS
>>625
わいはまねしろなんて一言もいってないんやけどな。そういうのもあると紹介しただけや。が、ちょっと検索してみ。日本でも浣腸のバスティや布を飲むダウティとかやってる例はたくさん出てくるで。おぬしらの見識が狭いだけなんや。
627: 2023/09/05(火)11:48 ID:J1m3JR5P(1) AAS
しつこ
628: 2023/09/06(水)07:47 ID:SRESMYgT(1/2) AAS
遅レスだけど腰が丸まるというより肩と首回りが固くて後頭部と肩と背中のラインを直線に出来ないからと思われる
柔軟性は股関節だの開脚だの下半身に目がいきやすいが上半身の首、胸回り、肩甲骨の柔軟性も同じくクリアしないと様にならない
629: 2023/09/06(水)07:49 ID:SRESMYgT(2/2) AAS
>>495ね
630(1): 2023/09/06(水)10:16 ID:x1+PXl+7(1) AAS
>>623
倒立は子供の頃から苦手だったんで、壁と斜めになるくらいから始めてます。バランス感がまったく無いので３点倒立も危ないです。
アストラルプロジェクションは始めて聞きました、幽体離脱ですかね。前にアメリカ人で夜意識だけ体を抜け出して遊びにいってる人居たんですけど、ジョークなんだろうと思ってましたけど、それもその事なのかも知れないですね。瞑想系は特に進歩感じてないですね、やってれば何かあるのかもですけど。
631(1): 2023/09/06(水)13:57 ID:E8GoQx9M(1) AAS
>>630
とりあえず三点倒立で充分やん。体を柔らかくするともっと余裕をもってできるようになるで。しかし体が硬かろうがやわらかかろうがコツをつかむまではできんのがこのアーサナのおもしろいとこや。
アストラルプロジェクションは幽体離脱のことで、元をたどればヨガにいきつくんや。ヨーガ・スートラにも書かれてるで。練習は退屈やけどずっと続けているとある日突然できるようになる。異世界に遊びに行くのはむっちゃおもしろいで。リアル猫耳娘やガネーシャとかおるしな。
632: 2023/09/06(水)18:44 ID:kIP06T+E(1/2) AAS
遅レスか、
じゃあわからない内容だからまたね。
633(1): 2023/09/06(水)21:09 ID:y2r5Krpi(1) AAS
>>631
いや、３点倒立をしようとする事が危ないです、部屋では狭すぎて出来ませんし。まだ蓮華座も満足に出来ないので、時間ある時にその練習しながらYouTubeでヨーガスートラの要約を聞いてます。図書館にヨーガスートラあれば良いんですけど無いので、なかなか買って読めるんだろか状態で手が出ないですね。倒立もどっか場所探して練習はしていきます、今より歳取らない内にやっとかないとですね。
外部ﾘﾝｸ:youtube.com
634: 2023/09/06(水)21:38 ID:kIP06T+E(2/2) AAS
ヨガはあと5年くらいだと思うよ。
635: 2023/09/07(木)08:08 ID:7ar7RTK4(1) AAS
俺のとりあえずの目標はアシュタンガの太陽礼拝シークエンスを見せられるレベルでそつなくこなせるようになる事だな
あと1年あれば行けるだろう
636(1): 2023/09/07(木)08:10 ID:BSct1nhB(1) AAS
>>633
リンク先の動画やけど、わいには本とはかなりかけ離れてるように思うなあ。しかし、動画で、子供の僧侶が意味もわかってないやろに経典読んでるシーンはええな。ヨーガスートラもそんなんでええんやで。
実のとこ、この本を理解できるようになるのはアストラルプロジェクションができるようになったあたりからちゃうかな。それまではまともに取り組む気もおきんし誤解すると思うわ。今のおぬしには他の本でもよさそうやで。
637(2): 2023/09/07(木)16:41 ID:34fNcE6E(1) AAS
>>636
アストラルプロジェクションもやり方知りたいんで、何かオススメのサイトとかYouTubeあったらお願いします。しかし何にしろ１人でやるのは危なそうですね、ホットヨガじゃ出来ないだろうから、瞑想を始めつつ探してく感じですかね。
本も要約だと人によってかなり解釈が違って、それを信じて聞いてるのも意味無いのかも知れないすね。１回は読んでみたいので、都立図書館行くか取り寄せ出来ればやりたいです。
638(1): 2023/09/07(木)21:42 ID:Rk9g3VFe(1) AAS
アストラルプロジェクションってゲームの名前みたいだと思って調べてみたけど、
幽体離脱？
ヨガで考えると悟りの境地ってことですかね
639: 2023/09/08(金)07:47 ID:vI5tmNO+(1/3) AAS
>>637
640(1): 2023/09/08(金)07:47 ID:vI5tmNO+(2/3) AAS
>>637
アストラルプロジェクション(幽体離脱/体外離脱等)をメインテーマにして本を出している人なんて世界中探してもかぞえるほどしかおらんから、だれがおるかをまずしらべてその代表作を調べて、その人ら全員の本を図書館などで取り寄せて読んでみるんがええと思うで。流し読みでもええんやで。最初はまんべんなくみてみるこっちゃ。
641: 2023/09/08(金)08:15 ID:vI5tmNO+(3/3) AAS
>>638
アストラルプロジェクションは悟りやないで。異世界に行ったり空飛んだり誰かとエロイことするゲームやと思てもええわ。いっぺん向こうの世界に行ってみ。オキュラスリフトやアップルVision ProのＶＲなんかゴミに思えるで。修行せんと行かれへんけど苦労に見合うもんはある。その力は金では買えへんしな。
642: 2023/09/09(土)14:19 ID:ke4x6zyy(1) AAS
逆つま先立ちやってみたけど、出来るかこんなの！！
これなんのやくにたつの？
643(1): 2023/09/09(土)21:30 ID:kTNgK8i7(1) AAS
>>640
時間出来たら取り寄せやってみます。しかし蓮華座って誤魔化して組めてたのに、ちゃんとやろうとすると中々しんどいすね。股関節ってハムストリングスとかの筋肉ほど、簡単に柔らかくならないすね。
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