男のヨガ (975ﾚｽ)
男のヨガ http://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1515924022/
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10: 1 [] 2018/01/18(木) 03:06:44.29 ID:7ZXJz+EI ひたすらキショイけど、男のヨガなんてそんなものだろうなwwwwwwwwww でも、ヨガやるとヨガやってない女からもモテるぞwwwww 俺は、ウエイトトレーニングもしてたけど ウエイトはやればやるほど、男からはモテるが女からはモテないwwwwwwwwwwwwwww 見た目もおっさん臭くなるしｗｗｗｗｗｗｗ その点ヨガは、女からモテるわ http://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1515924022/10
11: 1 [] 2018/01/18(木) 03:08:16.93 ID:7ZXJz+EI ちなみに、俺はヨガ歴１か月 そして、ヨガスタジオ童貞だよwwww 家でシコシコ,ヨガやってますわwwwwwwwwww http://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1515924022/11
12: 1 [] 2018/01/19(金) 01:21:04.72 ID:r2ouf/SM 最近は、アシュタンガヨガに興味出てきてる でも、やるアーサナ同じだし、 流派の違いなんてそこまでないものですな。 今日もヨガルぜ http://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1515924022/12
13: Yogi [] 2018/01/19(金) 22:19:18.99 ID:EDeabaJW 糞スレ 氏ね http://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1515924022/13
14: Yogi [] 2018/01/20(土) 13:24:21.49 ID:rH4GWOKv アーユルヴェーダとか言っているヨガ講師は大抵性欲強い。 http://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1515924022/14
15: Yogi [] 2018/01/21(日) 00:12:19.43 ID:Kw8LKtxQ 俺は死をも恐れない それはヨギそして、アシュタンギであるからだ ハタヨガの真髄に書いてあるぜ アシュタンギってみんなかっこいいよね 三宅洋平とかミックジャガーとかマドンナとか吉川めいとか みんな洗練されてる ヨガすげー その中でも最も、リア充なヨガ それがアシュタンガヨガなのである http://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1515924022/15
16: １ [] 2018/01/22(月) 01:19:44.88 ID:rCM6vTD8 今日もヨガするぜえええええええええ アシュタンギだからな http://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1515924022/16
17: １ [] 2018/01/22(月) 03:57:53.25 ID:rCM6vTD8 ヨガは、柔軟性とバランス能力を鍛えてくれる あと、必要なのは有酸素能力 よって、素振りをヨガにプラスして始める ついてこいよ？ http://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1515924022/17
18: 1 [] 2018/01/23(火) 04:06:50.74 ID:hg9f26fp 今日もヨガと素振りだぜ Ｂライフのマリコきれいになってんじゃん 化粧濃くなってるからか http://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1515924022/18
19: 1 [] 2018/01/24(水) 01:17:30.48 ID:HYlYLGec 今日もヨガに素振りです サンキュー http://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1515924022/19
20: Yogi [sage] 2018/01/24(水) 10:35:04.62 ID:CQQXtSgH 受験生だけど毎日ヨガしてるわ、いい切り替えになる http://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1515924022/20
21: Yogi [sage] 2018/01/24(水) 10:51:16.21 ID:CQQXtSgH >>6 俺その本しか持ってないんだけど他に必要なものあったりする？ http://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1515924022/21
22: 1 [] 2018/01/25(木) 01:20:37.00 ID:2uKrxCA0 ＞20 ちなみに、俺も受験生。 大学受験じゃなくて、資格の試験だから年齢はいっちゃってるけどなwwww でも、ヨガってほんといいわ。 ヨガってそもそも、アーサナは瞑想できる体を作るためのものって言われてる。 デスクワークとかしてると、肩こり腰痛どうしてもなるからね。 勉強への集中力も上がったよ。 楽に座れてるようになったからだろね ＞21 男のヨガ の方？ この本いいと思うわ。 アシュタンガヨガの基本は一通りのってるし。 あと、ポーズでいうと、綿本先生のヨガの教科書はおすすめ。 アーサナのコツがレッスンって形でいっぱい載ってる。 ただ単に、ポーズの写真だけじゃない感じ。 ってか、この時代だしネットでなんぼでもアーサナは検索できるし youtubeで動画も見れるし アイアンガーさんとかの古い映像とか ほんとはめっちゃ貴重なんだろうなって感じだけど youtubeで簡単に見れるよね。 今日も、ヨガるよ あと、素振りと http://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1515924022/22
23: Yogi [sage] 2018/01/25(木) 11:15:14.94 ID:im4EKQhV >>22 ありがとう！めっちゃ為になる！ そして共に受験頑張ろヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ! http://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1515924022/23
24: Yogi [] 2018/01/25(木) 12:32:35.41 ID:NGxMyGWz https://www.youtube.com/watch?v=QJ3Rlx9Xz7E&t=8s http://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1515924022/24
25: Yogi [sage] 2018/01/25(木) 13:30:00.73 ID:qZYDFsWS これは良スレになりそうだな.... 先生の通りに真似するのが精一杯でポーズが全然覚えられない初心者なんだがおすすめの本ある？ 家でもやりたいのにポーズが思い出せない http://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1515924022/25
26: 1 [] 2018/01/26(金) 00:59:57.38 ID:nTXii08F >23 おお。頑張ろう！！ 俺は８時間くらい勉強してるんだけど、座ることの体力の必要性をヒシヒシ感じている。 座るって何の体力も必要なさそうだけど実は、同じ姿勢を取り続けるってのは すごいパワーがいることなんだなって感じだよ。 ＞25 22でも書いたけど、綿本彰のヨガポーズの教科書が良いと思う。 俺は図書館で、同じようなyogaポーズの本を４冊ほど借りて比べてみたけど 綿本さんの本が一番良かった。 いいとこは、 ・ポーズが載ってるだけじゃなく、コツのようなレッスンが豊富 ・ポーズのモデルがメロディー洋子でどの本よりも綺麗。 ・100以上のポーズが立位座位逆転アームバランスなど豊富 特に、いいのが１個目のコツのようなものがたくさん書いてること。 ネットで検索すればアーサナの写真はいくらでも出てくるけど ここまで詳しくコツが書いてるのはない。 それと、綿本さんは男だしなにか人柄の良さや丁寧さがこの本には感じられる。 今日もヨガするぜ。 肩こりの解消に素振りもしくは、スワイショウと http://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1515924022/26
27: Yogi [sage] 2018/01/26(金) 07:22:50.86 ID:31ea4/Vz >>25 質問に全く違う質問で返すようで申し訳ないんだけど、スタジオでヨガするのってどんな感じですか？ 大学に入ったらヨガスタジオに行ってみたいけど中々踏ん切りがつかない(・ε・｀) http://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1515924022/27
28: Yogi [sage] 2018/01/26(金) 10:16:03.70 ID:+0Lz7E87 >>26 ありがとう 買ってみるわ >>27 わかる。俺もなかなか踏ん切りがつかなかったわ。けど実際ヨガに集中すれば周りまったく気にならないぞ。周りもインストラクターしか見てないし自分もそう。だからやりにくさとかはないかな。 http://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1515924022/28
29: Yogi [sage] 2018/01/26(金) 21:45:47.16 ID:31ea4/Vz アーサナによっては結構筋肉使うものもあるしヨガ板に腕立てスレと腹筋スレを立てようと思ったんだけど不味いかな... http://fate.5ch.net/test/read.cgi/yoga/1515924022/29
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