男のヨガ (975ﾚｽ)
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7(1): 2018/01/17(水)01:58:32.67 ID:riEpJwiL(1) AAS
可愛い子いたら即声掛けしてる。
ヨガ好きだって言うとフレンドリーに連絡先交換も
割と応じてくれる。
裏ではぁはぁしてゲット連絡先見つめながら
オナニーしてぬいていますw
110: 55 2018/04/23(月)17:42:39.67 ID:MmYhtHuR(1) AAS
>>99
上から2番目は地雷です
男子が行くと55で書いたような目に遭います
127(2): 2018/04/27(金)23:31:31.67 ID:WD4ldtTN(1) AAS
>>125
これ見てヨガ止めようなんて思うなよ
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
173: 2018/09/23(日)12:07:04.67 ID:aw7cB0mZ(1) AAS
>>171
朝食、ランチ、ディナー
268: 2022/07/08(金)09:11:50.67 ID:BsHs7E2i(1) AAS
柔軟性は飛躍的に向上したけど、倒立系やバランス系(ハーフムーンとか)が全く無理。指示なしでは考えられない
324: 2023/01/26(木)07:28:42.67 ID:cNRiM/kn(1) AAS
>>322
複数人でやるメリットはあるがそれ自体に意味があるかと言われると微妙だと思う
自分と向き合う大鏡と数多のようつべイントラに教われば充分かと
344: 2023/02/25(土)22:40:58.67 ID:3X1NUCRc(1) AAS
>>342
ジジイは顕著だけど男は基本身体固いだろ
運動してこなかった男なんてジジイと変わらんよ
371: 2023/03/15(水)18:23:50.67 ID:s3snEkwi(1) AAS
>>367
特にホットヨガは多いね。ホットだと女子は上がブラトップとか着てるのいるし最後は化粧も落ちるから男がいるのは避けたいんだろう。
ただ女性限定と男女関係なしが混在するLAVAは酷かった。素人に毛が生えた程度のインストラクターばかり。
523(1): 2023/07/30(日)09:18:38.67 ID:vM0ivBUl(1) AAS
寝ちゃうってツワモノだな
ストレッチで脱力してイタ気持ちいい感じはあっても寝るところまでは危うすぎて気を緩められないもの
583: 2023/08/31(木)09:51:23.67 ID:1F+8n6/l(1) AAS
わいのヨガの先生のところにきた生徒で、車イスで両足がない人がおったわ。
「こんな僕でもヨガできますか？」というちょっとひねくれたやつでな、
先生は「もちろんできます。倒立をやってみよう」といってみごとに床に逆立ちさせたんや。
622(2): 2023/09/05(火)07:19:13.67 ID:GObNB/aF(1/4) AAS
布のんだりするのも浣腸したりするのもたくさんのアーサナも、インドのユナニ医学やアーユルヴェーダ医学の一部なんやで。それらの医師が病気の子供に処方箋としてアーサナを指示したりすることもあるんや。ガンガーの水もインドの風土病も日本人の旅行者には危険なものやけど、インド人は耐性をもっていて平気なんや。異文化のものは変態や異常にみえたりもするんやけど、文化的な背景を学ばんと理解でんのやで。
648: 2023/09/13(水)18:33:47.67 ID:qY6gjlzO(1/2) AAS
>>646
膝押しはハムストリングのばすんとはちゃうよ。膝押しは方法としては簡単なもんやけど活字だけで説明しようするとむづいわ。蓮華座の練習法はネットでたくさん解説されてるからまあええか。
蓮華座は硬い人は何年もかかるやろから気長にいくんやで。
689: 2023/10/02(月)21:21:19.67 ID:9spF1udW(3/3) AAS
>>686
マインドフルネスは本でもYouTubeにも色々ありますけど、本格的な瞑想となると中々資料とかも無さそうな気もします。ナウリは途中までやり方がネットにあったし、YouTubeと鏡で目に見えたから出来た感じですね。
呼吸瞑想とか意識を身体に巡らしたり、後は本とYouTubeで探しても瞑想も中々難しそうです。幽体離脱も本やYouTubeで、つかみだけでも教えてるのがあればいいんですけどね。ナウリの時もでしたけど本は解りにくそうだし、習いにこさせる為か、YouTubeやネットは途中から全部嘘だったりしたんで。まあ幽体離脱してる人を見てても、それはそれで理解らないですね。｡
814: 05/08(水)12:20:13.67 ID:y45bT0Nh(3/8) AAS
AA省
829: 06/02(日)03:44:57.67 ID:Zs/stE+3(1) AAS
過疎板で書き込んでるのLAVAのインストラクターしかいないからでしょう？
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