男のヨガ　

591(1): 2023/09/02(土)21:38 ID:g6sFafJ0(2/4) AAS
>>590
ほーん、アーサナに興味ないならなんに興味あるん？

592: 2023/09/02(土)21:50 ID:SGGBfD1L(1) AAS
>>591
ナウリで不随意筋を動かせる事を知ったんで、肉体的にその先の何かがあれば教わりたいですし。それと蓮華座マスターしてマインドフルネスと一線引いた瞑想、呼吸を意識したエクササイズではない、スピリチュアル的でもいいので本来元々のヨガとはを知りたいやりたいです。

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