[過去ﾛｸﾞ] 【2024】ランニング・ジョギング報告スレ50【令和六年】 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
18: 04/08(月)10:22:50.83 ID:6kw/vvMQ(1) AAS
春だぜ
64: 04/14(日)13:28:57.83 ID:2F7znUyP(1) AAS
春が終わって夏が来た、10km57分22℃
もうちょっと走るつもりだったけど暑く感じたんでやめました
98: 04/19(金)20:55:26.83 ID:1MDafjDR(1) AAS
一人ハーフ 1時間38分
俺は右足膝裏の外側の腱？筋？がなんか痛いわ
なんじゃろこれ
179: 04/30(火)11:32:50.83 ID:0GooI9EI(1) AAS
暑くなってくると自然とピッチ落ちてストライド伸びるなぁ
これは暑さによる筋肉がよく動くというのもあるが心肺機能の負荷を少しでも減らそうとする働きだと思う
193: 05/02(木)15:46:29.83 ID:AZZTyUp1(2/2) AAS
たらいま
調子こいて80km走ってしまった
今日は涼しいし気持ちええね
404: 05/25(土)22:05:37.83 ID:9cjtwSd0(1) AAS
13km/80分、朝から体調不良気味だったけど走ったら治った
424: 05/29(水)21:50:45.83 ID:5/bVIE4j(1) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpeg]:i.imgur.com
ペーランやらインターバルやら色々12km
たまに風強かったけど走りやすかった@東京
486: 06/08(土)10:09:31.83 ID:syTMY8F8(1) AAS
15km 63分54秒
コロナ明け１週間ぶりのランニング
思っていたよりも心肺機能は低下していませんでした
699: 07/01(月)20:54:22.83 ID:3LmFIu8Z(1) AAS
河原の道を走る、細かい霧が全身を包む、緑はいつも濡れている
植物を見ても日本は亜熱帯気候の自然環境になりつつあるのを感じる
719: [age] 07/03(水)13:49:40.83 ID:ZuZ5YpyU(1) AAS
>>716
「お前ら、ビジターやん！」という顔で堂々と行け！
>>718
昼休みに70分以上貰えるの裏山！
835: 07/11(木)09:26:17.83 ID:2c7o1Hqa(1/2) AAS
何処で遅い速いが決まるのか
869: 07/13(土)18:14:56.83 ID:jqUo0DaS(1) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpeg]:dec.2chan.net
画像ﾘﾝｸ[jpeg]:dec.2chan.net
12km 55:19
ジョグ
1000mTT 3:08
途中アクシデントがあったからあと3秒くらい縮まりそう
今日も気温は高いけど風もあったし走りやすかった@東京
871: [age] 07/13(土)19:51:47.83 ID:BYow4k2q(1) AAS
5km/22m30s
5km/20m00s
5km/20m00s
WBGT:24
雨のため遠征せず近場でラン
ランニング途中で救急車を３回も見かけた(熱中症・熱中症・自転車事故)
みんなも気を付けよう！
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.144s*