[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレ 70-79kg台　★18 (1002ﾚｽ)

体重別スレ 70-79kg台　★18 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1668168094/

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613: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8e67-Ungg [60.99.171.185]) [] 2022/12/28(水) 17:01:58.69 ID:c42YNTSh0 >>611 運動どれぐらいしてました？ あと身長と年齢も大体でいいので教えて欲しい 自分も今1500～1800で生活してるので他人のデータが欲しいです http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1668168094/613

618: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2693-dxp0 [14.11.151.1]) [sage] 2022/12/29(木) 07:45:12.59 ID:M6ggLUv10 >>613 椎間板ヘルニアだったので運動は0です。 （だから減量したんだけど） 仕事は自営業なので 通勤もなく自宅兼店舗で座ってやってました。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1668168094/618

619: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 2693-dxp0 [14.11.151.1]) [sage] 2022/12/29(木) 07:51:32.35 ID:M6ggLUv10 >>613 年齢50歳減量開始が48歳ですかね。 171cmです。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1668168094/619

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