[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレ 70-79kg台 ★21 (1002ﾚｽ)
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217(2): (ﾜｯﾁｮｲ 99cc-Bl5H [250.219.190.98]) 2023/09/30(土)21:15 ID:hLPLzxc30(2/2) AAS
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サラダとゆで卵
アボカドとささみ混ぜたやつ
冷奴とほうれん草のおひたし
納豆
これがダイエットに効いてるのか分からないし、あまり美味しくないからツライ
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