[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレ 70-79kg台 ★21 (1002ﾚｽ)
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154: (ﾜｯﾁｮｲ 1227-SzCj [251.39.68.3]) 2023/09/29(金)01:30 ID:JhPKS8Bp0(1/3) AAS
あと一歩
ここからあと一歩
心が草臥れた足を走らせる
あの日の
悪夢を断ち切ったならば
スポットライトに何度でも手を伸ばし続けるから
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160(2): (ﾜｯﾁｮｲ 82c4-pV1y [245.253.187.70]) 2023/09/29(金)11:52 ID:FeCwxR+Q0(3/3) AAS
ランチだよ
これで400kcal
たまにご飯が食べたくなる
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176(6): (ﾜｯﾁｮｲ b691-pV1y [255.7.210.140]) 2023/09/29(金)18:34 ID:Kt67rGnL0(1/2) AAS
夕食
主食は抜きなのよん
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217(2): (ﾜｯﾁｮｲ 99cc-Bl5H [250.219.190.98]) 2023/09/30(土)21:15 ID:hLPLzxc30(2/2) AAS
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サラダとゆで卵
アボカドとささみ混ぜたやつ
冷奴とほうれん草のおひたし
納豆
これがダイエットに効いてるのか分からないし、あまり美味しくないからツライ
527(2): (JP 0Hf1-Gz3l [192.166.247.46]) 2023/10/13(金)20:59 ID:44GuJx80H(1) AAS
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585(2): (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMb2-Uz/S [153.250.25.144]) 2023/10/15(日)15:17 ID:FXrlm43XM(1) AAS
停滞期抜けたい
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834: (ﾜｯﾁｮｲ 87a7-th3i [250.29.97.50]) 2023/10/27(金)07:09 ID:+rohhwtI0(1) AAS
>>825
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