[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレ 70-79kg台 ★21 (1002ﾚｽ)
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914: (ﾜｯﾁｮｲ 3780-NYlQ [252.253.18.187]) 2023/10/30(月)00:46 ID:gaIDuoSq0(1/6) AAS
>>913
適正体重って中肉中背を前提の話だからゴリゴリに筋肉鍛えるとかならその指標はあてにするもんじゃない
915: (ﾜｯﾁｮｲ 3780-NYlQ [252.253.18.187]) 2023/10/30(月)00:54 ID:gaIDuoSq0(2/6) AAS
>>913
ちなみにその除脂肪体重ってどうやって導き出したの？体脂肪率って数値自体は全くあてにならんからな？
916(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2b78-HX+w [42.126.57.81]) 2023/10/30(月)06:56 ID:1z/QUOc80(1) AAS
ええ…じゃあ逆にどうやって除脂肪体重をだすんか教えてくれよ…
３つの機器で似たような数字なんだけどな
なんでそんな攻撃的なん？
917: (ﾜｯﾁｮｲ 7667-OtU0 [241.234.121.218]) 2023/10/30(月)07:44 ID:LzZ+QgHL0(1) AAS
病院の検査ですら当てにならないインピーダンス法で出してんだからもうそれは一定の基準じゃん
なにを言ってるんだろう
918(1): (ｸｽﾏﾃ MMde-1p5E [219.100.182.255]) 2023/10/30(月)08:45 ID:gWGTdt09M(1) AAS
なんで体脂肪率に拘るんや
意味の無い無駄な指標にみんな踊らされすぎやで
こういうこと言うと意味はある！って言うアホ出てくるけど正確じゃない時点で意味は無いんだよ
そしたら次は正確じゃなくても意味はある！って来るぞ見とけ
919: (ﾜｯﾁｮｲ 46c3-g5YV [153.139.198.13]) 2023/10/30(月)09:34 ID:mww3XvYB0(1) AAS
体脂肪率より3サイズ測った方がいいぞ
920: (ﾜｯﾁｮｲ c3b0-naBx [242.207.242.148]) 2023/10/30(月)09:34 ID:t1aU94VE0(1/2) AAS
1日で1.5kg増えた者だけど、今日は300g減ったよ
今日は朝から脂肪燃焼スープを食べたよ
921: (ﾜｯﾁｮｲ 0283-4f5d [243.129.1.107]) 2023/10/30(月)10:22 ID:hhmID66t0(1) AAS
写真か動画あげると話早い
922: (ｽｯｯﾌﾟ Sdc2-HX+w [49.98.171.136]) 2023/10/30(月)12:44 ID:e9t3o3kfd(1) AAS
４年ぶりくらいに78㎏を切った
嬉しいね
923(1): (ﾜｯﾁｮｲ c30c-0rhx [242.172.169.190]) 2023/10/30(月)13:06 ID:OxSRpVwK0(1) AAS
鈴木亮平は役のために「天皇の料理番」では、病に冒された役を演じるために数ヶ月で20キロ減量
その後に映画「俺物語!!」でこれもまた数ヶ月で30キロ増量してたのが有名だが
ふだんは186cm、75kgの体重を56kgや100kgにしたというのは凄まじい
体調も特に悪くならなかったというのも凄い
924(1): (ｽｯﾌﾟ Sdc2-6l1q [49.96.238.208]) 2023/10/30(月)13:16 ID:uWMIU8ahd(1) AAS
>>918
ダイエット中止してはやく心療内科行っとけ
925: (ﾜｯﾁｮｲ 1297-iFbD [101.110.35.137]) 2023/10/30(月)13:26 ID:qWaDr1Ag0(1) AAS
>>924
相手を心配しての言葉じゃないレスするのは見苦しいからやめなよ
926(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3789-NYlQ [252.253.18.187]) 2023/10/30(月)13:53 ID:gaIDuoSq0(3/6) AAS
>>916
除脂肪体重ってのは体脂肪計では正確に測れないのでマジで調べるなら病院で全身MRIでも撮って調べるしかないんじゃね？
とにかく除脂肪体重なんてものを指標とするのはやめるべき
927: (ﾜｯﾁｮｲ c7a5-oJN6 [182.170.111.126]) 2023/10/30(月)13:55 ID:ZSj00kO40(1) AAS
>>923
こういうデニーロアプローチは絶対に長生きできないと思う、、けどその元ネタのロバートデニーロ長生きしてるよな
真似したくはない
928: (ﾜｯﾁｮｲ 3789-NYlQ [252.253.18.187]) 2023/10/30(月)14:03 ID:gaIDuoSq0(4/6) AAS
BMI基準で適正体重を超えていても体脂肪率なんて考えなくても自分が脂肪でオーバーしているのか筋肉でオーバーしているのかははっきりわかるよ
ちなみに筋肉でオーバーする奴はマジモンのゴリマッチョだから全然気にする必要がない
929: (ﾜｯﾁｮｲ c3b0-naBx [242.207.242.148]) 2023/10/30(月)16:15 ID:t1aU94VE0(2/2) AAS
太鼓腹治ったらお腹ぷよぷよ
930(1): (ﾜｯﾁｮｲ 43c3-HX+w [114.163.149.144]) 2023/10/30(月)18:16 ID:zaNce7l+0(1/2) AAS
>>926
BMIよりはマシじゃね？
そりゃ30%ある人が次の日に20%になってりゃおかしいけどさ、ある程度の目安として見るもんでしょ
931(1): (ﾜｯﾁｮｲ 37ee-NYlQ [252.253.18.187]) 2023/10/30(月)18:21 ID:gaIDuoSq0(5/6) AAS
>>930
目安として見るのは減少傾向か増加傾向かとしては使えるよ、しかし>>913みたいに体脂肪率の数字を信用したら全然話が違う
体重100キロの人が体脂肪率を計測して35%だったからといって脂肪が絶対に35キロあるとは限らない
体脂肪率自体が適当な数値だからね
932(1): (ﾜｯﾁｮｲ 43c3-HX+w [114.163.149.144]) 2023/10/30(月)18:55 ID:zaNce7l+0(2/2) AAS
>>931
いや普通目安としてしか見ないでしょ
体組成計の0.1%単位まで完全に信じきるやつなんていないって
933(1): (ﾜｯﾁｮｲ 376d-NYlQ [252.253.18.187]) 2023/10/30(月)19:18 ID:gaIDuoSq0(6/6) AAS
>>932
>>913は目安として見てないからこんな話をしたわけでしょ？
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