[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレ 70-79kg台　★21 (1002ﾚｽ)
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987(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MMce-iFbD [133.159.149.62]) 2023/11/01(水)10:10 ID:NxCS7FjbM(1) AA×


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987: (ﾌﾞｰｲﾓ MMce-iFbD [133.159.149.62]) [sage] 2023/11/01(水) 10:10:41.99 ID:NxCS7FjbM 半年前から減量開始して69kgから今56kgになったけど過去最大76kg 最小50kgで 今回の減量が3回目なので そろそろ長期安定したいから50 60 70のスレを見て それぞれの悩みや対策みて自分を励ましてる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1694677595/987
半年前から減量開始してから今になったけど過去最大 最小で 今回の減量が回目なので そろそろ長期安定したいから のスレを見て それぞれの悩みや対策みて自分を励ましてる

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