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便秘スレ50 (1002レス)
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18
: 2014/04/16(水)11:27
ID:i6Z7xkp50.net(1)
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18: [sage] 2014/04/16(水) 11:27:13.72 ID:i6Z7xkp50.net 重症の便秘症ではなかったが3-4日便秘が続くと体が重く辛くて 漢方茶や繊維質の多い食事と気に掛けてたが効果は今一 テレビで見た一日一回食事から食事の時間を8時間以上開けるを 夕食から10-12時間あけて食事するから1か月、食事は1日2食になったが便秘が解消した ダメもとでやって良かった、開けてる時間は水分だけは十分に取ってた 少し体重も減った ちょこちょこ間食やめてデザートも食後にまとめて食べてるから たくさん食べれないせいかな http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/body/1397526875/18
重症の便秘症ではなかったが日便秘が続くと体が重く辛くて 漢方茶や繊維質の多い食事と気に掛けてたが効果は今一 テレビで見た一日一回食事から食事の時間を時間以上開けるを 夕食から時間あけて食事するからか月食事は日食になったが便秘が解消した ダメもとでやって良かった開けてる時間は水分だけは十分に取ってた 少し体重も減った ちょこちょこ間食やめてデザートも食後にまとめて食べてるから たくさん食べれないせいかな
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