[過去ログ] 【人生】誰かがあなたの悩みに答えます571【相談】 (940レス)
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282: 2014/10/23(木)20:52 ID:r/Siflpf.net(9/11) AAS
>>277
完璧主義の気が強いんだろうね。
皆、大なり小なり邪魔されると苛立つよw
ただ、それに対する憤怒の兆候が長いという事だね。
基本はその場で発散するしかないね。
目をつむり深呼吸して、自身が怒っている事を客観的に感じるようにするか、
あらかじめ口に出す言葉を決めておき、感情が内に蓄積されるのを回避した方がいい。
「ちょw邪魔すんなや〜w」
みたいな感じで、出す言葉と表情を決めておきシミュレーションしておくというのもある。
省6
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