[過去ﾛｸﾞ] ☆★★不眠症／睡眠障害★★★Part57 (1002ﾚｽ)
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90(3): 2014/01/09(木)12:19 ID:D6t2CP6D.net(1) AAS
眠くなるまでは、起きてるのがいいみたいだよ
眠れなくてゴロゴロベッドでしてるのは、あまりよくない
と聞いた
翌日寝不足で眠いなら、それはそれで、
翌日早寝すればいいだけ、きっとそのときは薬いらないよ
91: 2014/01/09(木)14:34 ID:XD6RxREv.net(1) AAS
>>90
「眠くなるまでは、起きてるのがいい」
「眠れなくてゴロゴロベッドでしてるのはあまりよくない」の根拠は？
聞いたことないんですけど。
働いても通学もしてない人はそれで良いかも知れないが
日中働かなきゃいけない人間はそんな悠長な事してられないんですよ。
頭がちゃんと休んでくれないので、せめて体だけでも休めないといけないから
毎晩まったく眠たくないし、寝付くまで数時間かかるけどずっと布団から動かずですよ。
寝不足状態なら翌日の夜眠れる？
そんな単純な不眠なら睡眠薬使ってませんよ。
省3
92: 2014/01/09(木)14:48 ID:iCw4mP0X.net(1) AAS
無責任なのび太がたまに>>90みたいなことを言うよね
眠れない人間の辛さをまるでわかってない
94: 2014/01/09(木)20:09 ID:AoF5Pb6e.net(1) AAS
>>90は睡眠薬飲んでるの？
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