[過去ﾛｸﾞ] 【めざましテレビ】井上清華 Part26 (1002ﾚｽ)
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70(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sd33-QQto) 03/22(金)10:12:37.17 ID:E7MYA8h+d(1/3) AAS
@cx_mezamashi
きょう1日を笑顔で過ごすための
エクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊
ポイントは【下げて上げて】
①両手組み頭を下げる→両手ほどき頭上げる
➁頭下げほほ空気抜く→上げて唇真横に
これを繰り返すと口元などがほぐれて
いい笑顔が作れるようになりますよ
監修：表情筋トレーナー 石川時子
外部ﾘﾝｸ:tw☆itter.com/cx_mezamashi/status/1770599176734482792
省2
173: (ｽｯｯﾌﾟ Sd02-3Ilp) 04/09(火)08:44:34.17 ID:BTO8Uy6kd(2/3) AAS
@cx_mezamashi
きょう8日（月）は こんや9時スタート「#366日」から #広瀬アリス さんと #眞栄田郷敦 さんがスタジオ生出演🎉
ふたりは息ぴったり✨ツーショットで同じポーズを決めたりじゃんけんではナイスな掛け合いからのおとぼけ顔😜を披露したり‼
最高なコンビネーションだったよ～⏰❣
#めざましテレビ
Twitterﾘﾝｸ:cx_mezamashi
画像ﾘﾝｸ[jpg]:n.picvr.net
4月8日
mezamashi.tv
きょう8日（月）は こんや9時スタート「#366日」から #広瀬アリス さんと #眞栄田郷敦 さんがスタジオ生出演🎉
省7
347(1): 警備員[Lv.1][新][苗][芽] (ｽﾌﾟｯｯ Sd70-uswV) 04/24(水)14:36:09.17 ID:Ug9c6w1Md(1) AAS
@cx_mezamashi
きょう1日を笑顔で過ごすためのエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊
ポイントは【オイオイ】
①グーでほお骨付近を上下にグリグリ
②①をしながら「オイオイ」と発音
これを繰り返すと口元などがほぐれて
いい笑顔が作れるようになりますよ😉
監修：表情筋トレーナー 石川時子
#井上清華
外部ﾘﾝｸ:twittеr.com/cx_mezamashi/status/1782561660865225061
省2
357: 警備員[Lv.13][苗][芽] (ﾜｯﾁｮｲ 0124-rJ1k) 04/25(木)23:16:41.17 ID:B/a2bv7k0(1/2) AAS
>>355
あれスゴかったな
最高じゃね？
668: 警備員[Lv.4][新芽] (ﾜｯﾁｮｲ f11e-lhdT) 05/31(金)10:10:01.17 ID:aRXMSbpS0(1) AAS
昨日の長谷川ってマジギレしてたっぽいな
あんな弄りぐらいで芸人がムキになんなよ
712: 警備員[Lv.25] (ﾜｯﾁｮｲ 2524-W0WX) 06/03(月)20:40:32.17 ID:s3zuTYDb0(1) AAS
>>710
夢あるなwww
760(1): 警備員[Lv.5] (ﾜｯﾁｮｲ ff85-6oek) 06/10(月)10:23:36.17 ID:U3MwfFNa0(1/2) AAS
>>758
相変わらず俺に犯されたそうな顔してやがる
841(2): 警備員[Lv.6] (ﾜｯﾁｮｲ fff8-gIGY) 06/17(月)10:26:20.17 ID:6PHWe3aI0(1) AAS
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855: 警備員[Lv.10][新] (ｽｯﾌﾟ Sd5a-mhDo) 06/19(水)09:01:09.17 ID:OAZugUejd(1/3) AAS
@cx_mezamashi
きょう1日を笑顔で過ごすためのエクササイズ「#スマイル・チャージ！」😊
ポイントは【鳴らす】
①両腕を後ろに曲げ上下に動かす
② ①をしながら唇を突き出す＆イーで舌を鳴らす
これを繰り返すと口元などがほぐれて
いい笑顔が作れるようになりますよ⤴
監修：表情筋トレーナー 石川時子
#井上清華
外部ﾘﾝｸ:x.com
省2
901(1): 警備員[Lv.4][警] (ﾜｯﾁｮｲ b66d-ajD8) 06/22(土)15:11:04.17 ID:gRIvCHth0(2/2) AAS
清華に捧げる俺のムスコはいつもageage
914: ロッテ命 警備員[Lv.5] (ﾜｯﾁｮｲ 0f6d-UA1a) 06/25(火)04:40:11.17 ID:2XWL8OKC0(1/4) AAS
>>913
打倒っ！上位っ！
939: ロッテ命 警備員[Lv.11] (ﾜｯﾁｮｲ 0f6d-UA1a) 06/27(木)06:24:22.17 ID:Lds9CoQN0(1) AAS
>>937
２位っ！おめでとうございますっ！！
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