[過去ﾛｸﾞ] 【テレ朝】林美沙希 part70【ANNニュースプロ雀士麻雀LOVE】 (1002ﾚｽ)

【テレ朝】林美沙希 part70【ANNニュースプロ雀士麻雀LOVE】 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/ana/1713031259/

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505: ロッテ命 (ﾜｯﾁｮｲ 1ae4-V3wm) [] 2024/05/24(金) 13:37:26.94 ID:zAL6DFH90 今、麻雀番組で解説者が言ってましたが、 集中力は高すぎるとよくないらしく、 高い所から、少し落としてずっと持続させる いわゆる、ゾーンが大事らしいですね。 自然と培えるように、筋トレされるのですね。 個人的には以前、のさせて頂いたミントの他に、 メディテーションですかね、 囲碁では対局前にして、集中力がきれたら 持ち時間内なら瞑想してもよいし、 切り替えに一回席を立つこともできます。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/ana/1713031259/505

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