[過去ﾛｸﾞ] ランニングシューズ質問スレ19足目 (1001ﾚｽ)
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199(1): 2013/04/27(土)14:49 AAS
>>198
腸脛靭帯炎に関してはストレッチや保存療法で大きく改善される症状です
特に準備体操を十分に行えば、症状の頻度や痛みの程度を抑える事は出来ます
さて、ご質問ですが、NYを履いて症状が悪化するというのはちょっと聞いた事はないですね
プロネーションの有無に関わらず、アスファルトの様な固い地面を走ると腸脛靭帯を痛めるので
まずは、その点に留意した方がいいでしょう
むしろ腸脛靭帯を痛めるシューズ(と言うと語弊がありますが)は、反発力の大きいものや薄いソールのシューズが挙げられます
特にadidasのenergyboostのような路上から得られる反発力を推進力に生かすシューズは足が出来ていないと負担が通常のシューズよりも高くなるので
出来るだけ避けた方が良いでしょう
NYに搭載されているduomaxはオーバープロネーション特有の倒れこみを防ぐ目的で
省3
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