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【2017】ジョギング報告スレ17【立秋とは名ばかりの厳しい暑さ】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
【2017】ジョギング報告スレ17【立秋とは名ばかりの厳しい暑さ】 [無断転載禁止]©2ch.net http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/
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30: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2017/08/12(土) 12:24:37.31 ID:gPqf36sb 夏だよ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/30
31: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/08/12(土) 13:57:06.69 ID:5wBNEkhg 夏だな♪ 夏だな♪ 夏なんだな♫ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/31
32: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2017/08/12(土) 15:21:10.06 ID:9pFiLXmU >>8 かもりは続かない。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/32
33: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/08/12(土) 15:23:37.87 ID:f5PIg4Z7 かもりがカモーンｗって言ったら凄いかもｗ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/33
34: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2017/08/12(土) 15:23:50.17 ID:WZJcLrN7 ・ 東都大学野球 １部・春季リーグ戦 優勝校：東洋大学 順位 東洋大 亜細亜大 國學院大 中央大 日本大 専修大 勝数 負数 分数 勝 率 勝点 1 東洋大 ○○ ○○ ●● ○○ ○○ 8 2 0 0.800 4 2 亜細亜大 ●● ●○○ ○●● ○○ ○○ 7 5 0 0.583 3 2 國學院大 ●● ○●● ○○ ●○○ △○○ 7 5 1 0.583 3 2 中央大 ○○ ●○○ ●● ○●● ○○ 7 5 0 0.583 3 5 日本大 ●● ●● ○●● ●○○ ○○ 5 7 0 0.417 2 6 専修大 ●● ●● △●● ●● ●● 0 10 1 0.000 0 １部リーグ 首位打者 佐藤 都志也 (東洋大学) .483 最優秀防御率 喜多川 省吾 (中央大学) 0.36 最高殊勲選手 飯田 晴海 (東洋大学) 最優秀投手 飯田 晴海 (東洋大学) 新人賞 村上 頌樹 (東洋大学) 学生審判 専修大学 １部リーグベストナイン 満票17 (［］内数字は受賞回数) 投手 飯田 晴海 (東洋大学) 14 初 捕手 頓宮 裕真 (亜細亜大学) 満 初 一塁手 佐藤 都志也 (東洋大学) 15 初 二塁手 中川 圭太 (東洋大学) 15 指名打者で1回 三塁手 田中 将也 (東洋大学) 8 初 遊撃手 諸見里 匠 (國學院大學) 13 初 外野手 田中 達朗 (日本大学) 11 初 大工原 壱成 (中央大学) 10 初 古田 塁 (東洋大学) 10 初 指名打者 西丸 泰史 (國學院大學) 満 初 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/34
35: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/08/12(土) 17:54:47.30 ID:nKJ1H/NM 15時から手賀沼走って 11キロ60分だった あと1キロ走りたかったけど 心が折れましたｗ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/35
36: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/08/12(土) 18:21:28.88 ID:btr3rhSS >>29-33、>>35 自分にレスして妄想を語るコビトジジイw ビチクコビト禿げ爺さんw 自演一人芝居ワロタw 貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を 常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。 貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな？ レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ？ その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神 「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経 体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ 鼻毛出てたら笑われるだろ？全裸で歩いてたら指さされるだろ？ それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。 テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに 「体型の話はやめて」みたいな空気を 自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。 集団の時は普通に接するよ？周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型 アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど 日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。 女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整 見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの？微調整よりまずやる事あるだろ その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど 見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/36
37: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/08/12(土) 18:21:51.06 ID:btr3rhSS >>29-33 ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀 自分にレスするキチガイコビト爺さんw 自分にレスするキチガイコビト爺さんw 自分にレスするキチガイコビト爺さん 朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w まさに2chはビチクの人生そのものですね 熱心デスネ～w 暑いデスネ～w ビチクコビトジジイw 相変わらず孤独だなぁw 最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって 自分で自分の仲間を演じる 孤独過ぎる56歳コビトジジイw 哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw ビチクコビトジジイは 56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧 ゆえに 若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入 このようなワードには敵意剥き出しで 食いついて来ますw http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/37
38: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/08/12(土) 18:22:10.94 ID:btr3rhSS >>29-33 ビチクコビトジジイw 接続先変えながら必死だなぁw でもさービチクコビトジジイw ここはオマエに苦情を言うスレなんだけどw オマエの自演一人芝居は全部スレチだぞw スレタイの意味も理解出来ないキチガイが毎日いっぱい湧いてるのかな？www ビチクコビトジジイ～ 複数ワッチョイでもっともっと自演一人芝居カモーンw でもオマエのデカジャケ未だに酷い言われようだなぁw あんな書かれたらオレなら生きていけない 速攻自決するわw オレのアップとの落差が激し過ぎてワロエナイわwww 哀れすぎるビチクコビトジジイw 起死回生のニューチラシのポーズはよカモーンw 8 スリムななし(仮)さん[sage] 2017/07/31(月) 18:15:03.11 ID:2017/07/31(月) 18:15:03.11 デカジャケのアゴ汚いもんなあ。 15 スリムななし(仮)さん[sage] 2017/08/01(火) 20:40:49.18 ID:2017/08/01(火) 20:40:49.18 ジョニデ梅干しアゴ気にしてたのがウケる ボトックス打てば梅干しなくなるよ 整形に走れよ もう既にキモいんだから 18 スリムななし(仮)さん[] 2017/08/01(火) 22:02:45.18 ID:2017/08/01(火) 22:02:45.18 顔の肌汚いじゃん そんなんで満足してるの？ いいなぁおっさんは 19 スリムななし(仮)さん[sage] 2017/08/01(火) 22:06:04.32 ID:2017/08/01(火) 22:06:04.32 しょせんその辺のこ汚いジジイだからなぁ この人は 清潔感が全く感じられないんだよな 25 スリムななし(仮)さん[sage] 2017/08/01(火) 22:36:25.22 ID:2017/08/01(火) 22:36:25.22 >>20 どんな撮り方しても本当に美肌ならあんな風には写らない ジジイってほんと図々しいんだよなあ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/38
39: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/08/12(土) 19:07:22.26 ID:6sKoOXy5 涼しく（むしろ寒く？)なったのはいいが雨続きでウンザリ(´・ω・｀) http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/39
40: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [age] 2017/08/12(土) 20:21:57.69 ID:oTHM12WO 10km/57m00s 気温低めで気持ち良く走っていたが、ランナー膝っぽい徴候が見られたので途中棄権 夏は練習量が不足しているので、冬のつもりで走り込み始めると、すぐに身体に負担くるな 練習量は徐々に増やしていかんな http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/40
41: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/08/12(土) 20:29:52.06 ID:YZRwQK4n 走りに行ったが、7キロの折り返しで膝に痛みがぁぁ しばらくはレッグエクステンションとかで鍛えた方が良いの？ ちなみに登り下りの峠を走ってきました。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/41
42: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2017/08/12(土) 20:35:20.37 ID:uy5p8Yg6 10km53分 朝起きたらダルかったのでロングは回避、夕方に刺激入れて走ってきた 夏バテかねえ、明日は休もう http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/42
43: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2017/08/12(土) 20:45:41.05 ID:GBsZ/1zc 10km51分13秒。 小雨。暑さは、ほとんど感じず。 30度近いと前に進む気がしないけど、 今日はピッチも快調でいい感じ。 秋になったら、もっと体が動くはず。 楽しみだわー。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/43
44: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2017/08/12(土) 21:06:24.91 ID:rjfJ9k5X 最後に500メートルだけでもウォーキングして帰ると疲れが残らない気がするのは気のせいですか。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/44
45: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/08/12(土) 21:16:21.17 ID:k5w69YP/ 10km 53分 帰省先で峠jog なんか足に違和感が出たな http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/45
46: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/08/12(土) 21:40:19.28 ID:Q7UdTBW5 6km32分 レスト200mスロージョグでインターバル 5:15くらいを5本 日の入りがだいぶ早くなったね 走り易くはなったけど忍者が気になりだしたw http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/46
47: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2017/08/12(土) 21:41:34.94 ID:8KqbpDEP 10km/57分。本日2本目。忍者走りを真似てみたら走行中の呼吸が楽になった気がする。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/47
48: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2017/08/12(土) 21:50:20.79 ID:eRccU5pJ >>44 それはつまりクールダウンというやつだよ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/48
49: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/08/12(土) 22:31:09.15 ID:Q7UdTBW5 >>44 500mウォーキングしたら20分ストレッチ しっかり冷ました体で湯船入るのは麻薬ですよ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/49
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