【2017】ジョギング報告スレ17【立秋とは名ばかりの厳しい暑さ】 [無断転載禁止]©2ch.net

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653(2): 2017/08/28(月)18:27 ID:C84d65Br(1) AAS
ひざから下の足に疲労が残ってる感じがする
アキレス腱の上の方のひらめ筋につながるあたりが特に
アキレス腱伸ばししても以前なら足首の方が伸びてる感覚だったのに最近はひらめ筋あたりが伸びる感じがある