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【2017】ジョギング報告スレ17【立秋とは名ばかりの厳しい暑さ】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
【2017】ジョギング報告スレ17【立秋とは名ばかりの厳しい暑さ】 [無断転載禁止]©2ch.net http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/
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814: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/09/02(土) 09:33:14.37 ID:dVb/wnON >>795-810 ビチクコビトジジイw 自演一人芝居ご苦労様www ビチクって言うのは56歳の独身の爺様の事です 元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます 身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター 趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです 朝から晩まで貼り付いてます 自身は一日一食＆毎日近所走り最低10キロを欠かしません 以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称：チラシのポーズ）決めた画像を常にアップしてましたが、 散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/814
815: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2017/09/02(土) 09:36:16.01 ID:waSwpBJK >>805 それわかるなぁ。 絶対に25度のラインってあるよね。 大学陸上部や実業団が夏場に涼しいところで合宿するのは、総合的に判断すると、暑いところの練習より良いってことだろうな。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/815
816: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/09/02(土) 09:38:18.68 ID:dVb/wnON >>815 自分にレスしてわかるなぁ～だってwwwww キチガイw 梅干しアゴのビチクコビトジジイw 自演一人芝居ご苦労様w ビチク妄想語録 ⑤ 今日は良い天気らしいです。 昨日は取引先の女性から誘われてたので 就業後に皇居ジョグ行ってきました。 ２周目から雨が降ってきて２人とも びしょ濡れ。最後は大笑いです。 今日は午後からプチ忘年会。まだ飲むか ビチク妄想語録 ⑥ 何もしてないけど10以上下に見られること多いな 女にもよく間違えられる。 子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてきたが、 ３０過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきた 酒の購入は２５くらいまでは困った、髭が生えたのは３０前 スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには 老けにくいという親からの遺伝もあるが、運動や食事も大切だと思う 時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われる 若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思う アンチエイジングにはダイエットも必要だけど 毎日のお肌のケアも重要だよ 向井ワタルっぽい感じの美肌男子なので、 日焼けと乾燥には気をつけてる 顔の造りも、向井ワタルっぽいよ、 もうすこし面長、ヒゲや体毛も非常に薄いまま 身長は向井ワタルより低いね、 １５４ｃｍちょいだから爆笑問題の田中と同じくらい ※向井ワタルとはだれか？ 研究資料によると向井理さんの事らしいです 理＝ワタルとビチク爺さんは勘違いしているらしいですｗ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/816
817: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [age] 2017/09/02(土) 13:46:18.74 ID:R47WfZ8c 初秋ランナーあるある 夏の間に練習量が落ちていたにも関わらず、ちょっと涼しくなった途端に嬉しくなって （暑くなる前の）冬春レベルの練習をやってすぐ故障… http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/817
818: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2017/09/02(土) 14:26:47.74 ID:/46WQrkR 16km 1:24:33 涼しい。気持ちいい。 神宮外苑/赤坂御用地のランナーが一気に増えた。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/818
819: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/09/02(土) 14:53:16.32 ID:B3EN/B2D >>818 都内のマラソンスポット走る人は 着替えとかどこに置いているんですか？ 着替える場所とか？ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/819
820: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/09/02(土) 15:08:43.93 ID:3Djor4oK 今日走る奴いないよなぁとか言いながら雨止んだので自分が走って来ました。日射しはありつつも風が涼しくて気持ち良かった。10キロ１時間 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/820
821: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/09/02(土) 15:20:46.73 ID:P5GYjuBB そろそろ1年で1番ランナーが増える時期に入りましたね 新規は大体冬には居なくなるけど http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/821
822: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/09/02(土) 16:43:04.20 ID:aJdD3WYN >>821 いい匂いがする美ジョガーがグッと増えました http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/822
823: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2017/09/02(土) 16:52:29.97 ID:gzu28gO8 今日は週一の30分間のタイムトライアル。6.15キロだったわ。 先月は5.5～5.6キロだったから涼しいとかなり走りやすい。 今度10キロの大会出ようかと思っているんだけどどれくらい目標にしてどんなトレーニングしたら良いかな？ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/823
824: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/09/02(土) 17:09:54.11 ID:zkAJimdQ >>817 真夏の暑い外で走り込んでいる奴と 涼しい室内で朝から晩まで書き込んでる奴との走力差は ケタチガイw http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/824
825: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/09/02(土) 17:10:25.02 ID:hczQd/2k 27km3時間 1ヶ月ぶりのお山ロング、涼しくなってて久々の割には快調 が、今日すれ違ったランナーさん、みんな速すぎてビックリガックリ ちなみに、いい匂いのする美ジョガーさんとはすれ違いませんでしたよ(´・ω・｀) http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/825
826: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/09/02(土) 17:12:29.14 ID:Joe7oUwB 14k72分 向かい風がいい感じの空冷になって最高やね http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/826
827: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/09/02(土) 17:13:56.35 ID:Smf2itJj そろそろにわかランナーが量産される季節か。 12月にもなれば綺麗にいなくなるがw http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/827
828: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/09/02(土) 17:16:29.03 ID:2BqK72z2 >>823 とりあえず10kmタイムトライアルやって、その結果的持って10km○○分スレでも行くといい いくらなんでもここだとスレ違いになると思う http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/828
829: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/09/02(土) 17:20:25.66 ID:kTCopZnt 走れる人うらやましい。涼しくなる直前に故障しちゃった。俺のぶんまで満喫してくれ。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/829
830: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/09/02(土) 17:35:39.39 ID:P5GYjuBB >>815 合宿地は妙高高原、菅平高原、飛騨高原が人気だが8月でも18～22度くらいだからね 俺自身が感じたことは30度くらいで練習を続けると心肺能力と脚力に差が生まれる 心肺には負荷を掛けれるけどスピードが落ちるから脚筋への負荷が落ちる 涼しくなってきた時にペース走すると呼吸に対して脚の筋肉が付いて来れてない http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/830
831: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/09/02(土) 17:37:44.45 ID:B3EN/B2D 最初の6キロ計り忘れて 折り返しの6キロ、31分3秒。 もったいない事したわ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/831
832: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/09/02(土) 18:07:55.55 ID:7cprU3Ov >>1 【緊急】 すき家の定食に衝撃異物！ 危険な管理体制が明らかになった 指摘したその時！わざとらしく店員が声をあげごまかした！！！ 229 名前:やめられない名無しさん [sage] :2017/08/29(火) 07:31:54.64 ID:EfhOnUp0 俺の朝はいつもすき家 楽しみにしてたのに・・今日に限って朝定食にしたんだ 見てくれ、これが証拠 店員さんも驚いて声をあげてる・・ https://www.youtube.com/watch?v=wjD4hUeU-CA ちなみに半分食べた お客様センターが通じない・・病院行く・・ (´・ω・｀)すき家が大好きだったのに・・ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/832
833: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2017/09/02(土) 18:10:50.86 ID:ZsiqaBZF 10km 60分 やっぱ涼しくなると楽に走れるな 大会翌週だったのでゆっくりと思ったけど そこそこな感じで走れた http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1502440430/833
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