[過去ﾛｸﾞ] サブ3.5を目指すスレ Part33 (1002ﾚｽ)
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652(4): 2019/03/15(金)21:48 ID:rRfujQp6(1/3) AAS
来週レースなのに左足の膝下辺りが接地時に痛むようになってしまった…。
ここの住人の皆さんなら
→A.軽く刺激入れる程度のジョグで調整
B.走るトレーニングはやめて休足させて本番を迎える
選んでください
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