サブ3.5を目指すスレ Part34

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640(1): 2019/05/02(木)21:02 ID:ksyoxDFQ(2/2) AAS
>>637
うん、単独走
同じロング走でもこんなに真逆の価値観があるんだなと感じる

644: 2019/05/02(木)21:57 ID:BG/k6d+I(1/2) AAS
>>640
ぶっちゃけ、一人で満足に30km走こなせる人にとっては30k大会に参加する必要ないと思う。

一人で30やると集中力切れて中途半端な練習になる人は30k大会でこなすのも一つ。