[過去ﾛｸﾞ] サブ3.5を目指すスレ Part34 (1002ﾚｽ)
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776(1): 2019/05/10(金)08:09 ID:FQ9ick1e(1) AAS
>>774
書いている主旨は真っ当なので、おそらくネタとして、面白いと思って
その文調を書いていると思うんだけど、ちょっと残念な感じだね。
>>773
まあ、言っている内容は>>774の言うとおり。
「閾値走とは何ぞや」を再確認すると良いよ。
秒で拘るようなものじゃないから。
777(1): 2019/05/10(金)13:15 ID:2rMOxdQ0(1) AAS
>>774
>>776
773だけど二人ともサンキュー。
あまり気にしすぎずに目安にしてみる。
心拍計を買って自分なりに練習強度を調整することにするよ。
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