サブ3.5を目指すスレ Part34

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990(3): 2019/05/21(火)18:25 ID:+oqBncqR(1) AAS
みんなインターバル1000m×5で4分切れる？
レストの時間も合わせて教えてほしい

994: 2019/05/21(火)18:53 ID:J4VgSwA9(2/2) AAS
>>990
出来ない
レペなら出来るかも

995: 2019/05/21(火)19:03 ID:G07Z7Juc(2/4) AAS
>>990
レスト95秒で4分ジャストきっちり5本ですわ

997: 2019/05/21(火)20:31 ID:8ITRzTZJ(1) AAS
>>990
そんなん無理に決まっとるわ
キロ3:30ペースの400mインターバル、レスト同タイムの90秒とかならたまにやるけど1000mはやったことねーな