[過去ﾛｸﾞ] ランニングシューズナイキ専用スレ Part.11 (1002ﾚｽ)
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910: 2019/06/13(木)03:40 ID:u0PrxLww(1) AAS
>>908
大正解。そうですね。ナイキはすぐに安くなるからいろいろシューズ試したらいいよ。
911: [age] 2019/06/13(木)05:53 ID:V1/gl2tN(1) AAS
>>909
セールになってると、ついつい買っちゃうね。趣味が自転車（ロードバイク）だったころは、シューズの値段が高すぎて、なかなか買えなかった･･･。ランはシューズくらいしかお金がかからないから、色々試せて楽しいわ。
912(1): 2019/06/13(木)07:28 ID:GWKnXAz4(1) AAS
個人的にはペガサスだと後ろよりの中足部で踏みつけた時が一番楽に気持ちよく走れると思う。
自分の走り方がフォアフットでなくミドルフットなのもあるんだろうけど。
913: 2019/06/13(木)08:45 ID:TmeTENo8(1) AAS
アジア人で生粋のフォアフットなんてほとんおらんちゃうの
着地から蹴り出しを前足部だけで完結なんて全力疾走しない限りないない
農耕民族なめんなよ
914: 2019/06/13(木)08:46 ID:yi8rU8P0(1) AAS
>>912
分かる。
ペガサスターボもそんな感じ
フォアで踏むとZFFKに比べて全然進まん。
915(2): 2019/06/13(木)09:20 ID:V/mzKd3N(1) AAS
実際砂浜なんかを裸足で走るときに踵着地で走るだろうか？
知らぬ間に踵着地をやらされているのではなかろうか？
うちの長男は変わっていて小さい時からつま先立ちで、幼稚園や小学校で指摘しても大して治らず、中学行きだしてから良くなったが、たまにつま先歩きでウロウロしてるわ
両家系共警察勤務がいた生粋の日本人ですが
916: 2019/06/13(木)09:27 ID:zvmNAzmD(1/2) AAS
>>915
砂浜に限らず、裸足で走ると踵着地にはならない。どうしてもランニングをしていて普段から踵着地の人は最初はそうなるが自然とミドルからフォアに変わるはずですね。
確かに大昔に踵から着地してと言われたような気がするけど短い距離を走ったりしているうちにミドルからフォアになりますね。
ご長男は何かスポーツやられてるのですか？
球技系は苦労しそう…
917: 2019/06/13(木)10:16 ID:HVTj5viS(1) AAS
裸足では爪先着地だが
それで長く速く走れるかとは違う
だから靴があるんだろ
918: 2019/06/13(木)12:42 ID:Ovtxtbmk(1) AAS
>>915
幼児のつま先歩きは別の心配しちゃう
919(1): 2019/06/13(木)13:38 ID:6QWOhf5l(1) AAS
ペガサストレイルはロードでも使えるかなぁ。
通気性が良さそうだから夏場のジョグでノーマルペガサスの代わりに使えるなら欲しいかも。
920(2): 2019/06/13(木)14:31 ID:/BNMYhTf(1) AAS
>>894
ハーフのほうが効果が大きいっつーのは実感してる。フルPB3時間10分の自分が、ハーフだと86分だった。
921: 2019/06/13(木)15:17 ID:zvmNAzmD(2/2) AAS
>>919
半分くらいトレイルというか不整地？ （ただの里山みたいなとこ）を走るんで良いなぁと思うけど、アスファルトが多いからどうかなと悩んでいる。素のペガサスでも困りもしないし…
922: 2019/06/13(木)15:21 ID:W11ss1uF(1) AAS
厚底シリーズはペガサスからプレート入ってないんだよな
923: 2019/06/13(木)17:52 ID:JIW7oynQ(1) AAS
ペガサスの踵のホールド感が薄いのはわざとやってるんかね
実際フォアフット気味に走るとなんの問題もない
反り返ったデザインもゲーレンラップのリクエストなんだよな
ゲルカヤノみたいにがっつり踵ホールドされてる靴はやっぱヒールストライカーに向いてるかな
924(1): 2019/06/13(木)18:21 ID:VOU34qd7(2/2) AAS
トレランシューズはグリップ効く代わりにソールの消耗早いから極力ロードで使わない方が吉
925(2): 2019/06/13(木)18:35 ID:tw+a/BT+(1) AAS
トレランシューズをハイキングに使うのは有り？
耐久性とかどうなのかな
926: 2019/06/13(木)19:09 ID:+b177Kok(1) AAS
トレッキングにしろハイキングにしろ水溜まりは嫌。
トレッキングシューズなら腰までつかるようなよほどの水溜まりでなけりゃ問題ないけど。
927: 2019/06/13(木)19:35 ID:jcfgpn0m(1) AAS
>>924
だよね。
>>925
アッパーの耐久性は無さそう。
地面にも依るけど砂とか入りやすいよ
928: 2019/06/13(木)22:28 ID:F897LlJz(1) AAS
フリーラン5.0は底が白いカラーが多いから、試し履きするために箱を開けて見ると黒ずんでるのが多いので嫌だ。
近所のウォーキングには良い感じです。
929: 2019/06/14(金)08:13 ID:E6xSD+1i(1/2) AAS
>>920
靴のせいにするなよ
そんなに差があるのは、ただの走り込み不足だろ
とはいえ、VFが短距離ほど効果的なのも事実ではあるっぽい
この調査結果もそうだし、マラソンのタイムが4%縮まらないのもその一つだろう
自分の解釈としては、VFを履くと無駄な筋肉の動員が減ることでランニングエコノミーが改善する
足の耐久よりも心肺がボトルネックになるような距離であれば、この恩恵にフルに与れる
マラソンのような心肺に余裕がある距離だと、メインで使う筋肉が疲弊することには変わりはないので、
トレッドミルの短距離走で確認できる4%を最後までは活かせない
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