サブ4を目指すスレ　Part57

[過去ﾛｸﾞ] サブ4を目指すスレ　Part57 (1002ﾚｽ)
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53: 09/07(土)09:24 ID:J1HfIgx9(1) AAS
ただし、ガリガリヨタヨタ走りがカッコよいとは思えなくて
基礎を端折って闇雲に距離だけ追った結果なんじゃないかと
それを回避術が知りたいと思った次第です

54: 09/07(土)09:27 ID:Z1rgGgH3(1) AAS
ご高齢でもスマートに走られてる方もいらっしゃる。何が違うのかなと

55: 09/07(土)09:46 ID:keJmN5sQ(1) AAS
自演祭りやめろよ

56(2): 09/07(土)11:42 ID:fhl/uD2H(2/5) AAS
>>43
俺1キロベスト3分20秒だけど、80分なんて切れないぞ（笑）
計算もせず、適当に言うなよ

57: 09/07(土)12:01 ID:1o/YtfoM(1) AAS
>>52
>>56
嘘八百の自演

58(1): 09/07(土)12:09 ID:/79qeKir(1) AAS
>>56
それって100m20秒ペースで遅くね？
小学生にも負けそう

60(2): 09/07(土)12:54 ID:fhl/uD2H(3/5) AAS
>>58
おもんな
短距離ならもっと出せるわ。

61(2): 09/07(土)12:56 ID:fhl/uD2H(4/5) AAS
>>43
4分30秒って俺のジョグやん。がんばれー！

62: 09/07(土)14:36 ID:LXqp7b/b(1) AAS
>>60
おお嘘
20秒のくせに無理すんな

63: 09/07(土)14:39 ID:JuDSFl5N(1/2) AAS
>>61
それが本当だとしてなぜサブ4目指すスレに居るのかそれが嘘くさい

64(1): 09/07(土)14:55 ID:JuDSFl5N(2/2) AAS
>>60
だったら1k3分20秒より速く走れるはずじゃん
バカじゃねーの
ばーーーーーーーーーーか
あーーーーーーーーーーほ
カーバ

65: 09/07(土)16:32 ID:fhl/uD2H(5/5) AAS
>>64
バカはおまえw
長い距離ほど遅くなるのは常識だろ

まともに練習してないからわからないんだよ。100メートル走のトップスピードで42キロ走れや！ぼけ

66: 09/07(土)18:45 ID:RLxybbgc(1) AAS
は～く♪
ぷしゅ～～うぅ♪

67(1): 09/07(土)20:36 ID:JyMV4rdA(1) AAS
>>61
めちゃ速いな!

68: 09/07(土)20:50 ID:r5xvWrtN(1) AAS
>>67
よく言われるよ

69: 09/07(土)20:53 ID:OSYd7EKg(1) AAS
何故人はサブ4スレでイキってしまうのか

70: 09/07(土)22:33 ID:Xyyc9uSU(1) AAS
坊やだから。

71: 09/07(土)23:34 ID:g0v51BqN(1) AAS
サブ4なんてお手玉しながらでも余裕だわ

72: 09/08(日)02:47 ID:ukTWzyU1(1) AAS
けん玉しながらじゃないのか？w