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サブ4を目指すスレ Part57 (1002ﾚｽ)
サブ4を目指すスレ Part57 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1725349656/
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242: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2024/09/20(金) 13:05:13.85 ID:t91EgUVY >>241 慣れです http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1725349656/242
243: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2024/09/20(金) 15:14:25.74 ID:YYHr/ox0 >>241 俺は通年週1で30k走してる レース前の2週と後の1週だけ例外としてやらない http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1725349656/243
244: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2024/09/20(金) 15:50:15.39 ID:t91EgUVY >>243 そんなに走ってサブ4なの？ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1725349656/244
245: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2024/09/20(金) 15:55:23.18 ID:+WZhh4r8 >>240 血糖値の問題？ 俺高いんだけど長距離もたない http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1725349656/245
246: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2024/09/20(金) 15:58:44.96 ID:aEMIH/Ah >>244 それは言ったらいかんだろ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1725349656/246
247: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2024/09/20(金) 16:10:31.96 ID:YYHr/ox0 >>244 そんだけやらないと70近い爺には無理 ベストは20年前のサブ3 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1725349656/247
248: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2024/09/20(金) 16:24:23.03 ID:t91EgUVY >>247 クソじじいやん その歳で5chなんかやるんか http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1725349656/248
249: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2024/09/20(金) 16:33:04.42 ID:YYHr/ox0 >>248 20年前から陸上板に居座ってるだけ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1725349656/249
250: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2024/09/20(金) 16:38:59.42 ID:YuWGqwBb 20年なんかやったうちに入らん 50年は続けてくれないと困る http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1725349656/250
251: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2024/09/20(金) 17:26:46.58 ID:dlVcx4FI 途中で糖質を注入すればいい http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1725349656/251
252: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2024/09/20(金) 17:52:44.59 ID:R3uBr4jo >>249 もういいかげん逝ってもいいんですよ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1725349656/252
253: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2024/09/20(金) 19:38:45.69 ID:FLuKPcL1 >>233 １回でキッチリ計れる方法は無い 何度も何度も何度もデータ取って誤差修正していくしか無いよ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1725349656/253
254: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2024/09/20(金) 19:41:50.90 ID:FLuKPcL1 >>240 その個人差を求める行為を計ると表現してます 分かりにくい言葉でごめんなさい http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1725349656/254
255: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2024/09/20(金) 19:57:55.75 ID:JRZFain+ 三連休ずっと35度予報の猛暑日 なにが暑さは彼岸までじゃボケナス 3月の彼岸までの間違いか？ 死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね 死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね 死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね 死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね 死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね 死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1725349656/255
256: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2024/09/21(土) 05:34:46.08 ID:zQBE830D 朝5時で29℃あるんだぜ 笑っちまうよ しかも湿度80% もう9月の終わりだよ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1725349656/256
257: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2024/09/21(土) 05:42:12.54 ID:IhVbHgA8 8月のピークと全く変わってなくて草🌱 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1725349656/257
258: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2024/09/21(土) 06:26:12.52 ID:rhXccq2E まーた今日も35度超え http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1725349656/258
259: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2024/09/21(土) 06:41:45.21 ID:XSR5qdz2 本当は嬉しいくせに http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1725349656/259
260: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2024/09/21(土) 08:47:23.86 ID:+7LhSLAM 21℃だけどその代わり大雨 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1725349656/260
261: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [sage] 2024/09/21(土) 09:49:17.05 ID:/RF9yHL4 21℃だけどその代わり40℃ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1725349656/261
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