[過去ﾛｸﾞ] サブ4を目指すスレ　Part57 (1002ﾚｽ)

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752: ゼッケン７７４さん＠ラストコール [] 2024/11/01(金) 14:45:56.85 ID:bOP0KG3s >>744 運動経験はないよ。自転車通勤くらい >>746 当時の走行距離はギリギリ月200kmくらいだったと思う ガーミンウォッチを買ったのがレースの直前だったので、走行距離はちゃんと管理してないし、トレーニングとかよく分からずにとりあえず走ったよ 走り方は、YouTubeの解説動画みたり、みやすのんきの本を読んだりして勉強した 勉強するたびに走るのが楽になるから面白かった http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1725349656/752

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