[過去ﾛｸﾞ] 【ワッチョイ】巨人若手の選手議論スレ【307人目】 (1002ﾚｽ)
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106(1): (ﾜｯﾁｮｲ 970c-pY3A [112.71.233.128]) 2019/12/12(木)21:06 ID:OsjEryJE0(2/2) AAS
体デカくして筋肉量増やすのはいいけど、同じくらい体を柔らかくするのも大事じゃね？
とくに投手は全身運動だし、肩まわりとか股関節が硬いとダメなんじゃねえかな
柔軟とかちゃんとやってんのかなあ
松井は筋トレ後とか試合後は必ず筋肉をほぐす運動をしてたらしい
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