[過去ログ] 【報告は】自転車乗りのダイエット03【報告スレへ】 (1001レス)
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833: 2014/02/12(水)11:25 ID:??? AAS
塩分過多で高血圧により早死にしそうw
834: 2014/02/12(水)11:52 ID:6ExxoGz1(1) AAS
そんな食事してたら喉が渇いてしゃーない
835
(2): 2014/02/12(水)12:00 ID:??? AAS
カレーってそんなに塩分あったっけ?
もう何年も外でカレーなんて食ってないから忘れたわ
836
(1): 2014/02/12(水)12:06 ID:??? AAS
>>835
カレールーの塩分量を見るといい
カレーは脂質と塩分がかなり多いデブの食い物

俺は好きだけどな!
837
(1): 2014/02/12(水)12:28 ID:??? AAS
そんなこと言い出したら、外食とかコンビニ飯のほとんどが塩分過多だろ
838
(1): 2014/02/12(水)13:02 ID:??? AAS
>>835
既製品のカレールーではなく、カレー粉使って作ってみれば、カレーにおける塩と油脂の重要性が分かる。
839
(1): 2014/02/12(水)13:11 ID:??? AAS
>>838
そんなこと聞いてないんだよ文盲
840: 2014/02/12(水)13:13 ID:??? AAS
>>837
最近は健康ブームだからコンビニ弁当は
低カロリーだったり減塩された物も多いよ
841
(1): 2014/02/12(水)13:20 ID:??? AAS
>>839
そう思うならスルーしろよアホ
842: 2014/02/12(水)13:50 ID:??? AAS
>>836
うちニンニクたっぷり入れる代わりに、けっこうルウは少なめで作るんだ
どうせライスも茶碗一杯分しか盛り付けないしさ

ってことで、うちのカレーはそんなに塩分多くないはず
しかもプライムジャワカレー使ってるから、脂質も大幅カットでわりとヘルシー

しかし唐揚げやメンチカツを乗せてしまうので、正直あんまり意味がない・・・
843: 2014/02/12(水)13:54 ID:??? AAS
>>841
日本語わからないお前にわざわざ指摘してやったんだから感謝しろ
もう頭の悪さをひけらかすようなレスは控えろよ
844: 2014/02/12(水)13:55 ID:??? AAS
ふつうの脂質たっぷりのルーなら、揚げ物を乗せることができない、そう考えれば、大いに意味があると思う。
845
(2): 2014/02/12(水)16:22 ID:??? AAS
家で作るカレーは野菜たっぷりにできるし、
後は塩分脂質を減らせれば割と健康にいい

あと忘れがちだけどカレーの際は白飯を食べ過ぎてしまいがちなので注意
846
(2): 2014/02/12(水)17:38 ID:??? AAS
>>845
お前に言われんでもそれぐらい気をつけとるわ
847: 2014/02/12(水)17:51 ID:??? AAS
>>845
>>846
しねかす
848: 2014/02/12(水)17:58 ID:??? AAS
野菜野菜言ってるけど南瓜とかトマトは結構カロリー高いからな
849
(1): 2014/02/12(水)17:59 ID:??? AAS
>>846
気を付けてる奴に向けて書いたわけではないんだけどな
850
(1): 2014/02/12(水)18:14 ID:??? AAS
>>849
じゃあ誰に向けてのレス?
851
(1): 2014/02/12(水)18:37 ID:??? AAS
>>850
気を付けてない人

てかここが掲示板だってこと忘れてね?
852
(1): 2014/02/12(水)21:21 ID:??? AAS
>>851
お前こそここがダイエットスレって忘れてね?
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