ヒルクライムのトレーニング 66峠

[過去ﾛｸﾞ] ヒルクライムのトレーニング 66峠 (1002ﾚｽ)
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446(1): 2018/07/05(木)20:51 ID:1s73yyiT(1/2) AAS
色々間違ってそうだけど１番の間違いは身長170cmに対して体重が68.5kgもあることだろ
筋力ないから体脂肪率25%くらいありそう
ヒルクラやるならまずは10kg以上絞れ

453: 2018/07/05(木)21:16 ID:1s73yyiT(2/2) AAS
>>448
なるほど
上半身ムキムキとか速筋の塊みたいな可能性もあるのか
どっちにしろヒルクラには向かなそうだが