【世界と走れ】Zwiftスレ27【トレーニングアプリ】

[過去ﾛｸﾞ] 【世界と走れ】Zwiftスレ27【トレーニングアプリ】 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) ﾚｽ栞あぼーん

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索歴削→次ｽﾚ栞削→次ｽﾚ過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

78(1): 2018/10/27(土)19:50 ID:JNU0iO7P(1/2) AAS
自転車乗れないって、競技志向の連中はアクティブリカバリーとか言って
毎日乗ると思うぞ。
筋肉痛だから乗らないなんてやったことがない。

85: 2018/10/27(土)20:54 ID:JNU0iO7P(2/2) AAS
負荷なしで普通に回すと時速数キロなるから、こっちからパワー稼ぐために
重くしていくけど。どれくらい気合を入れるか、その個人に任される感じだけど・・・？